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干茶树菇炒肉怎么炒好吃(这么好吃的茶树菇炒千叶豆腐做法)

时间:2023-08-05 作者: 小编 阅读量: 5 栏目名: 生活百科

今天和大家分享的这道菜,用营养的茶树菇和千页豆腐一起炒,味道特别鲜,营养还可口。来豆果美食,轻松踏上美好乐活时光。

今天和大家分享的这道菜,用营养的茶树菇和千页豆腐一起炒,味道特别鲜,营养还可口。听母亲说,之前她用香菇搭配炒豆腐,再放一把青葱,味道也特别赞。相信很多上班族也会和花儿一样,只知道千页豆腐涮锅的美味,其实这几分钟就炒好的快手菜才相当下饭呢,一定来试试喽 。

By 花儿的美食厨房 【豆果美食官方认证达人】

用料

  • 千页豆腐 一块
  • 干茶树菇 50克
  • 香葱 一把
  • 姜丝 适量
  • 蒜 3瓣
  • 食用油 一小勺
  • 料酒 一勺
  • 生抽 2勺
  • 糖 半勺
  • 盐 适量
  • 香油 少许

做法步骤

1、干茶树菇的杂质比较多,所以温水泡发的过程中,可以加入半小勺盐,浸泡一刻钟后剪掉梗子,搓洗干净。

2、千页豆腐切成厚度均匀的豆腐块。

3、平底锅倒入食用油,保持中火,豆腐块平铺在锅里,时间不用长,大概半分钟翻面就可以,蒸发水分后的千页豆腐会微卷,颜色金黄,也柔软许多。

4、能吃辣的,在剁辣椒之外,放入几个鲜辣的小米椒是极好的。

5、油锅烧热后,我没有放油,是放入一大勺剁辣椒和适量料酒,用葱段姜丝和蒜片爆香。

6、放入茶树菇,加入一勺生抽后,我还放入小半碗的温水,焖了3分钟左右,这样可以让茶树菇的醇香味道彻底释放,而且泡发后的茶树菇还是比较硬干的,吸水不够,这样加入温水后再焖一小会儿,让茶树菇彻底软下来,更适宜老人的口感。

7、接着倒入煎好的千页豆腐,酌情放糖和盐,炒匀后等个1分钟就可以出锅了。临出锅淋入少许香油就更好了。

8、食材简单,营养却不打折扣,更有茶树菇独特的香味,超级下饭哦。

以上内容由最懂您美食态度的【豆果美食】提供。美食是美好生活的起点,一日三餐吃点什么?做点什么?豆果告诉您。

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