汤料里的五指毛桃、虫草花、淮山药等，基本都具有健脾化湿、行气化痰、舒筋活络、增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力等的功效。By松果儿yx用料大骨棒玉米胡萝卜鲜海带五指毛桃虫草花怀山红枣响螺片香菜做法步骤1、准备药材，五指毛桃、虫草花、怀山、红枣、响螺片适量，稍作清新干净备用。胡萝卜一根，切块备用。
五指毛桃属桑科植物，并不是桃，广泛分布粤北地区为主的山上，自然生长于深山幽谷中，因其叶子长得像五指，而且叶片长有细毛，果实成熟时像毛桃而得名。 汤料里的五指毛桃、虫草花、淮山药等，基本都具有健脾化湿、行气化痰、舒筋活络、增强和调节人体免疫功能、提高人体抗病能力等的功效。
By 松果儿yx
用料
- 大骨棒
- 玉米
- 胡萝卜
- 鲜海带
- 五指毛桃
- 虫草花
- 怀山
- 红枣
- 响螺片
- 香菜
做法步骤
1、准备药材，五指毛桃、虫草花、怀山、红枣、响螺片适量，稍作清新干净备用。 胡萝卜一根，切块备用。
2、玉米切块，海带洗净
3、棒骨冷水焯水，撇去浮沫，煮好捞出来冲水去除表面血沫
4、将全部材料倒入锅中，加水，开始炖煮
5、煮好后，依口味加入食盐，出锅后撒上香菜，营养美味的骨头汤即可开始享用啦～
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