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茴香菜都可以怎么吃(五一前后茴香菜正当时)

时间:2023-08-10 作者: 小编 阅读量: 7 栏目名: 生活百科

五一前后茴香菜正当时“五一”前后,茴香菜正当时,做早餐可真香啊!大人孩子都爱吃春天,在一年四季中是比较短暂的一个季节,但美景和美食都是让人心情舒爽,树木草儿青翠,花儿朵朵盛开,到处都是春意盎然,一派欣欣向荣的景象,各种大。

“五一”前后,茴香菜正当时,做早餐可真香啊!大人孩子都爱吃

春天,在一年四季中是比较短暂的一个季节,但美景和美食都是让人心情舒爽,树木草儿青翠,花儿朵朵盛开,到处都是春意盎然,一派欣欣向荣的景象,各种大自然馈赠我们的美味也特别多。

春天除了韭菜、菠菜、莴笋、荠菜等蔬菜和野菜,还有一种大家也别忘记吃,它就是茴香菜,这种长得像草一样的蔬菜,在春末夏初正是上市之时。

茴香菜是啥?它是咱们平时所用的调味料小茴香的幼苗,可以说这菜浑身都是宝,果实能做调味料,幼苗可以做菜食用,有很高的营养价值,在我们北方是非常受大家欢迎的。

而且茴香它的根、叶、全草都可以入药,具有温肾暖肝、理气和中、散寒止痛等功效,很多女性朋友,都有体寒痛经的问题,常吃点茴香菜,能够有效缓解这一症状。

茴香菜有一种特殊的香味,这种香味是来自于它所含的茴香油,能够促进消化液分泌,增加食欲,我们这里通常用茴香菜搭配猪肉做馅,蒸包子或是包饺子吃,吃起来特别香。

不过我最近又学了一个茴香菜的新吃法,把茴香菜切碎后加入面粉中,再做成早点,又香又软味道特别赞,比油条还香,分享给大家,若是您早餐吃腻了面条、馒头啥的,可试试这款早点。

【茴香早点】

所用食材:茴香菜约40克,中筋面粉200克,酵母2克,白糖3克,盐少许,无铝泡打粉2克,清水95克,鸡蛋1个

制作步骤:

1、95克清水中加入2克酵母搅拌均匀,静置一会激发酵母的活性。

2、中筋面粉称量好放入盆中,加入白糖、盐、无铝泡打粉、1个鸡蛋,边倒入酵母水边搅拌成絮状,再和成偏软的一个面团,盖上保鲜膜进行发酵,大概要1个小时,发酵至体积是原来的2倍大,拉开看看里面有很多蜂窝的状态就可以了。

3、茴香菜清洗干净,切去根部后再切碎备用,我用了大约40克,喜欢吃茴香的可酌情再增加一些。

4、发酵好的面团,反复揉搓排气,再把切碎的茴香揉进面团,将其揉均匀即可。

5、这个面团是很软的,也比较粘手,手上一定要涂抹一些植物油,将面团分成若干个均匀的小剂子。

6、再把每个小剂子都搓成长条状。

7、取一个小剂子将其拉长,再扭一下,然后把两头捏在一起,形成一个圆圈形状,若是嫌麻烦,就直接搓成长条状也可以。

8、锅内加多一些的植物油,烧至六成热,就是用筷子试探,周末有一些小气泡产生,这个状态的时候将茴香早点生坯放入锅中炸制,炸一会要记得翻面,把两面都炸至金黄色,就可以出锅了。

大家吃过茴香菜吗?若是您吃腻了茴香馅的包子、饺子、不妨试试这个茴香早点,蓬松暄软特别好吃,即使放凉了依然柔软,唯一缺点就是油炸似乎没那么健康,不过偶尔吃一次解解馋也无妨。

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