美国妇产科学院建议将咖啡因摄入量限制在每天不超过200毫克或更低，如果超过300毫克，则可能影响胎儿发育。因为咖啡因是一种兴奋剂，它会增加你的血压和心率，而这两项在怀孕期间都是不推荐的。
姜潮和麦迪娜这对小夫妻婚后的生活还是十分美好的，最近麦迪娜参加了《新生日记》，怀孕了的麦迪娜在节目中展示了自己的生活，更是让大家看到了明星怀孕后的生活是怎么样的，也是十分接地气了。
但是麦迪娜的性格是属于那种大大咧咧的，和姜潮在一起的时候姜潮都是比较宠溺的，但是在和婆婆相处的时候就会有一些不适用了。
大家都知道在怀孕时有很多食物是需要忌口的，但是不让我吃我就偏想吃，麦迪娜在节目中也发生了这样的情况，在婆婆陪着麦迪娜去练习产前瑜伽的时候，麦迪娜就用手机点了咖啡。
婆婆看到麦迪娜点咖啡还是不要喝咖啡，但是很显然并没有什么效果，看来咖啡的诱惑实在是大啊！其实吧，婆婆也是担心咖啡因对孩子会有影响~
咖啡这个东西，在孕期还是要稍微注意一点的。
虽说咖啡因可以给人提供能量，让你感觉更清醒更有精神，对一般人来说，还是有很多好处的，但在怀孕期间却不能无所顾忌，想喝就喝。
美国妇产科学院建议将咖啡因摄入量限制在每天不超过200毫克或更低，如果超过300毫克，则可能影响胎儿发育。
摄入超量的咖啡因对小孕妇们来说是有潜在的风险的，比如：
1、孕妇对咖啡因的代谢要慢得多。相比孕前，在孕期从身体中去除咖啡因需要1.5-3.5倍的时间。咖啡因还穿过胎盘进入胎儿的血液，你的身体可以代谢咖啡因，但宝宝却不能，宝宝的新陈代谢还在发育，不能完全代谢咖啡因。
2、在怀孕后期，任何剂量的咖啡因都会改变宝宝的睡眠模式或正常的运动模式。记住，咖啡因是一种兴奋剂，可以让你和你的宝宝保持清醒。
3、咖啡因是一种兴奋剂和利尿剂。因为咖啡因是一种兴奋剂，它会增加你的血压和心率，而这两项在怀孕期间都是不推荐的。
4、咖啡因还会增加排尿的频率。这会降低你的体液水平，导致脱水。
5、咖啡因不仅仅存在于咖啡中。咖啡因不仅存在于咖啡中，还存在于茶、汽水、巧克力，甚至一些非处方药中，这些非处方药可以缓解头痛。注意你所食用的东西。
6、咖啡因的其他副作用包括高血压、心跳加快、焦虑加剧、头晕、烦躁不安、腹痛和腹泻
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