最近由肖战、王一博的《陈情令》正热播中，流量小生的影响力自然让这剧成为了热搜榜的不二人选。除了《花姑子》之外，沈晓海参演的电视剧也是非常的多。之后沈晓海再次出现在荧屏中时，已经不再是那个长发飘飘，气质出众的男神了。2019年，新《天龙八部》中沈晓海饰演段正明，不同于早期沈晓海儒雅俊秀的扮相，新《天龙八部》中的沈晓海，让不少观众大呼认不出。
最近由肖战、王一博的《陈情令》正热播中，流量小生的影响力自然让这剧成为了热搜榜的不二人选。还有些眼尖的网友在《陈情令》里发现了一个熟悉的面孔，不过沉寂了很长时间，已经模样大变，有很多网友并没有认出他来。他就是沈晓海，不知道是不是人到中年，整张脸竟有些中年发福的迹象，完全没有了当年的帅气。
沈晓海在《陈情令》中饰演一个配角金光善，不仅穿的服装老气，造型也不好看，完全是一个中年大叔的模样，再也没有当年“仙气飘飘”的感觉。看到这样的沈晓海，不禁让人感慨岁月无情，曾经是古装男神的他，如今整个人的状态与15年前相差很多，简直要到了不敢认的地步。
当网友得知金光善的扮演者是沈晓海时，都不敢相信，毕竟那时候的沈晓海可是很多人心目中童年古装剧的男神，和如今的模样实在相差太多。网友也不得不感慨“岁月是把杀猪刀”，谁能想到沈晓海这么快就人到中年了，毕竟当年喜爱他的人还是很多的。
沈晓海曾在古装神话电视剧《聊斋之花姑子》中饰演男二号陶醉。
当年这部剧也是比较火的，女主是张庭主演，而沈晓海饰演的陶醉是男二号，人物设定很讨喜，是个很痴情的竹子精，因此沈晓海当时受到的关注很多，影响力完全不亚于男一号。再加上他当年的古装扮相非常帅，妥妥的一个翩翩佳公子形象，因此，喜欢上他的人很多。
除了《花姑子》之外，沈晓海参演的电视剧也是非常的多。在许多人的童年经典回忆《机灵小不懂》一剧中，沈晓海饰演的觊觎皇位的宁王就让人印象深刻。早期的沈晓海气质儒雅，白净面庞书生气十足，所以很多角色都是长发的飘逸形象。
再比如吴京、何美钿等人主演的《金蚕丝雨》中，沈晓海饰演的“傅玉书”，还有《倩女幽魂》中的玄心正宗宗主金光，以及《马鸣风萧萧》中的男主寇英杰。沈晓海给人的印象都是气质儒雅的，皮肤白静，长发飘飘，有种若有若无的书生气，尤其是他的眼睛，总感觉非常的深情，非常的明亮，特别灵动，让人不得不爱。
不管是深情款款，还是嫉恶如仇，或是阴险毒辣，沈晓海的亮点可不仅仅在出色的外形上，他的演技也是非常硬的，不管是正派还是反派，他都可能轻松驾驭。
他的古装造型风度翩翩而不显轻浮，有种温润如玉沁人心脾的美感，给许多人的童年留下了深刻印象，甚至他所扮演过的六个角色，还被一些粉丝合称为“古装六美”，足见他当时人气之高。
但自从2005年开始，就很少能在荧屏中看到他的身影了。之后沈晓海再次出现在荧屏中时，已经不再是那个长发飘飘，气质出众的男神了。
2017年热播剧《人民的名义》中，沈晓海客串了一个角色，甚至让人叫不起来名字，让人感觉到尤为可惜！
2019年，新《天龙八部》中沈晓海饰演段正明，不同于早期沈晓海儒雅俊秀的扮相，新《天龙八部》中的沈晓海，让不少观众大呼认不出。这一“光头和尚”造型的沈晓海，似乎少了些年轻时的灵气，如今很难让人与曾经的“古装男神”联系在一起。
在沈晓海晒出的一张同学聚会的照片中，发现了一个大家都比较熟悉的人物，那就是徐峥！
原来沈晓海和徐峥还是同学啊，原来沈晓海和徐峥都是上海戏剧学院94级的毕业生，两人可是老同学了！
只是徐峥毕业之后，演艺生涯一路辉煌，从演员做到导演，导演的《人在囧途》《泰囧》《我不是药神》等电影都是知名度和好评度非常高的电影，可以说现在的徐峥已经是导演界不可多得的人才！
相比之下沈晓海经历倒是令人多了几分感叹，年轻时候的他本可以凭借演技和相貌在娱乐圈中大展拳脚的，但是不知道什么原因就错过了人生的大好机会，实在令人可惜！
