芦笋具有清热利尿、提高免疫、减肥的效果和作用，想减肥的朋友可以多吃芦笋，有助于减肥，含有丰富的维生素b、维生素a、叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。芦笋的最佳栽培时间需要根据所在地区的气候条件来决定。
芦笋的最佳栽培时间是春天，即4~5月，秋天也可以栽培，但秋天适合露天栽培芦笋。芦笋的最佳栽培时间需要根据所在地区的气候条件来决定。芦笋具有清热利尿、提高免疫、减肥的效果和作用，想减肥的朋友可以多吃芦笋，有助于减肥，含有丰富的维生素b、维生素a、叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。
一、芦笋介绍
1、芦笋有什么效果和作用
芦笋具有清热利尿、提高免疫、减肥的效果和作用，想减肥的朋友可以多吃芦笋，有助于减肥。
2、芦笋有什么营养价值
芦笋含有丰富的维生素b、维生素a、叶酸、硒、铁、锰、锌等微量元素。
3、芦笋的产地分布在哪里
芦笋的主要产地分布在江苏徐州、山东菏泽、上海崇明岛等地。
二、芦笋什么时候栽培最好
芦笋的最佳栽培时间是春天，即4~5月，秋天也可以栽培，但秋天适合露天栽培芦笋。芦笋的最佳栽培时间需要根据所在地区的气候条件来决定。例如，北方地区栽培稍晚，南方地区栽培较早，北方栽培的芦笋比南方栽培的芦笋好吃，质量更好。如果想在露天种芦笋，可以在每年4月到5月种植幼苗，从7月到8月开始种植。如果在温室里种芦笋，可以在8月到9月种苗，并在10月开始种植。芦笋每年产生新茎2~3次左右，用春天产生的嫩茎供应，其成长依赖于根中前年贮藏的养分供应。
三、芦笋怎么种
1、选地整地
（1）芦笋栽培基地一般土质疏松透气性好，地形高，排水顺畅，土层深，富含有机质的沙土。
（2）芦笋栽培前，松开土地，整个土地深20-25厘米起垄，每亩腐烂农家肥料6000斤，需要做底肥。垄宽1.2-1.米。
2、种子种植
芦笋播种后，苗长到30厘米高，就可以种在床上，挖7厘米的洞，有利于发育。
3、定植方法
芦笋定植时，植株距离控制在30-40厘米，用锄头挖沟，深30厘米，宽30-40厘米，沟内亩施适量有机肥，再撒10厘米厚的表土，沟中心稍高，分级竹笋苗放入沟内，大壮苗每穴1株，弱苗每穴2株。
4、病虫害预治
芦笋的主要害虫是甲壳虫，甲壳虫主要用蕨类植物的嫩茎咬，并在上面产卵，一旦发现，应采取措施驱除或消灭。此外，还会发生褐斑、锈、根腐等疾病。
5、及时采收
芦笋，第二年可开始少量收获，收获时间为每天早上或傍晚，嫩茎高15-20厘米时收获即可。每次收获都要收获所有嫩茎，无论大小都要收获。
