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凉拌毛豆最入味做法(大排档的凉拌毛豆)

时间:2023-05-29 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 生活百科

建议可以搅拌完了以后放置一会,让毛豆能更加的入味。

夜晚的大排档最少不了的一定就是凉拌毛豆还有花生了,每次去吃烧烤都必点的一道菜,店里面做好的一份凉拌毛豆将近15块钱左右1盘,端上做也就是个半斤左右,像是我这样的家庭主妇,心里面一细算,怎么都不合适。可是老公还爱吃,干脆就自己在家给他做好了。

毛豆为新鲜连荚的黄豆,它既富含植物性蛋白质,又有非常高的钾、镁元素含量,B族维生素和膳食纤维也特别丰富。每次去市场,10块钱就能买回来1斤毛豆,再买回来2块钱的配料,关键是这个配料能用好几回,做一次就能复刻出来店里面的味道,秋天就到了,趁着现在毛豆还是新鲜的,赶紧的买回家给老公做下酒菜吧。

【菜名】:凉拌毛豆

食材清单】:毛豆,姜片,大蒜,花椒,生抽,白糖,盐,芝麻油,香醋,食用油,辣椒油。

【烹饪步骤】:

1、在市场买的新鲜的毛豆,我们这边大约就是5、6块钱左右1斤,一定是新鲜的才行哈。顺便再把姜丝,辣椒还有大蒜也都准备好了。

2、 挑选新鲜的毛豆先是用盐给搓洗干净,把毛豆的两头用剪子给剪掉,这样一会去我们卤出来的毛豆能更加的入味。要是有时间的小伙伴,可以把毛豆放进盐水里面稍微的浸泡一会,会让毛豆更加入味的。

3、锅里面加入适量的清水,烧开了以后加入适量的盐还有食用油,用大火加热,把毛豆放进去,煮个7、8分钟左右。

4、 把毛豆煮好了以后捞出来,再放进凉水里面过一下。

5、提前把姜,辣椒,大蒜都要切成末,酱汁也调制好,生抽,香醋,白糖,芝麻油,搅拌均匀。在炒锅里面加入适量的适量的食用油,用小火烧热以后把花椒炸香了以后捞出来,把火关掉,然后把姜蒜,辣椒末还有酱汁都下进去。

6、 把毛豆沥干水分了以后放进小碗里面,把调料汁也都倒进毛豆里面,搅拌均匀。建议可以搅拌完了以后放置一会,让毛豆能更加的入味。一盘简单的凉拌毛豆,夏季的那段日子陪伴了我老公很久的下酒菜,家里面有有酒鬼的,不要错过这个下酒菜了哈。

【厨贴士】:

1、毛豆热水下锅煮颜色会更亮,过凉水这一步可以省略掉,吃温热的毛豆也很不错的,放进凉水里面颜色会更加的亮一些。

2、一定记得毛豆两个尖尖要剪,然后盐水浸泡2小时,不仅可以起到消除毛豆表面细菌的作用,还能让毛豆更加放松更加入味哦。

3、因为之前已经用盐水浸泡过了,煮的时候也放盐了,毛豆应该很入味了,把毛豆煮好了以后可以尝一下咸淡,要是淡的话可以在调味料里面加盐,要是咸了就算了。

4、煮的时间要把握好,不要太长,成品毛豆壳内豆粒质地脆爽状为佳。

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