在测量坐高时，双脚悬空坐在一个平整的桌面上，保持大腿与地面的平行状态，并且小腿呈直角弯曲。通过坐高，运用马氏躯干腿长指数，算出腿长。而XO型腿就是大部分女生的腿型了，没有上面两种腿型那么夸张，但与正常腿型相比也有轻微的不足。简单来说，XO型腿当两脚并拢时，两大腿可以完全贴合，两小腿之间存在较大缝隙。
每次猪猪侠看到大表姐刘雯、国模雎晓雯、何穗等等，还有一众超模的大长腿们都羡慕到流泪！又细又长的大长腿果真不管穿什么都好看！可是像猪猪侠一样并没有超模同款大长腿的妹子们该怎么办呢？今天猪猪侠带来的干货大家一定不能错过，让即使是小短腿、腿型不完美的姐妹们都能拥有“穿搭秘籍”，分分钟秒变大长腿！
猪侠今天会把文章分为两大板块、四个小点，来跟大家详细讨论一下腿型不完美应该怎么穿衣搭配～
一、自我认知篇：
※如何正确测量腿长
※不同腿型的分类
二、穿搭干货篇：
※腿短搭配秘籍
※不同腿型应该怎样选择裤型
那么下面就正式进入正题！
知道自己适合什么样的搭配、裤型，首先就是要正确的认识自己的腿型以及腿长，从而对症下药，完美解决穿搭难题。
※如何正确测量腿长
说到量腿长，大家的第一反应就是：这有什么难的，直接用皮尺量不就好了！但其实我们要得到一个最接近准确的腿长数据，只靠随便的用皮尺一量完全是不精确的。并且可能出现较大的误差，这样也会影响我们后续得出自己腿长指数与类别的判断哦！
国际上最认可的测量腿长方式是：通过测量坐高，使用测得数据带入公式后，得到最为精准的腿长数据。
所以先我们要测量的就是坐高。在测量坐高时，双脚悬空坐在一个平整的桌面上，保持大腿与地面的平行状态，并且小腿呈直角弯曲。上半身挺胸正视前方，注意不要太过紧张，导致整个后腰完全贴在墙上，这种状态就相当于把肚子挺了出去，会影响到测得的坐高数据。
前期准作做好后，测量头顶点到桌面的垂直距离，也就是头顶到坐骨结节的垂直长度，测量得到的数据就是我们需要的“坐高”。
通过坐高，运用马氏躯干腿长指数，算出腿长。马氏躯干腿长指数＝［（身高－坐高）/坐高］×100，分别测量自己的身高与坐高后，运用上面的公式，就可以非常精确的算出自己的腿长啦！算出的腿长与上面猪猪侠po出的数据表来做个对比，自己到底是属于小短腿还是大长腿，一看便知！
大长腿的姐妹们当然是怎样穿都好看，但是腿长较短的女生在日常穿衣搭配时，一定会有些许困扰，在下面即将讲到的干货篇中，猪猪侠会分享一些好的建议给大家。
※不同腿型的分类
除了腿的长度，腿型也是分为很多种的。比如我们常说的罗圈腿、O型腿，都是不同腿型的类别。下面先来了解一些详细的腿型分类吧！
腿型一般情下分为4种：正常腿型（也就是我们日常羡慕的直筒腿型）、X型、O型（也叫罗圈腿）、XO型。
接下来根据自己的腿型情况，来辨别自己到底属于哪一种。正常腿型自然是不用多说的，整体看起来非常直溜，没有过分的弯曲，就属于完美的正常腿型。
X型也叫做外翻型，当我们把两膝盖靠拢时，放松状态下两脚却无法并拢。O型也就是我们常说的罗圈腿，当自然两脚并拢站立时，两膝无法并拢。
而XO型腿就是大部分女生的腿型了，没有上面两种腿型那么夸张，但与正常腿型相比也有轻微的不足。XO型腿的大腿部分是可以完全并拢或者稍微一些缝隙，从小腿部分开始就有了向外翻的趋势。简单来说，XO型腿当两脚并拢时，两大腿可以完全贴合，两小腿之间存在较大缝隙。
大概的测量、了解自身实际状况后，真真实实的干货就要上场了！大家只需要根据自己的腿型，找到以下猪猪侠介绍到的不同搭配方法，分分钟拥有大长腿不是梦！
※腿短搭配秘籍
●1.调整身材比例
我们自身的腿长比例不够，那么就可以简单的通过穿搭来优化比例。
短款高腰的搭配法则可以让腿长瞬间拉伸，不仅高腰的裤型可以塑造超长腿型，短款的上衣外套还可以再次强调比例。
类似于上图这种蓝白cp配色也是冬季想要出彩的好选择，清爽又简单。高腰短款的搭配呈现完美比例，遮肉肉与显高二合一！
同样可以简单的把上衣扎进裤子里，最好是搭配直筒的西装裤或阔腿裤，修饰腿型效果更棒。上衣扎进裤子与不扎的对比还是很明显的，想要看起来更精神干净、腿更长，上衣扎进裤子的tips一定要get到。
短裙不过膝是短腿妹子们要重视的裙装法则，不过膝的短裙可以很好的露出腿部线条，适当露肤超显腿长。而长裙则更加适合高个子的女生，腿短妹子选择长裙会显得拖沓、不精神。
2.●同色系连贯法则
这里说到的同色系，并不是指全身一色，而是相同色系中的不同颜色。同色系搭配的最大好处就是可以让整体的搭配拥有丰富但不违和的层次感。相比起五颜六色的撞色印花，同色系搭配更好驾驭，很少会出错。
1.整体连贯
全身的整体色系连贯性，颜色看似没有撞色那么出彩，但却会更加的耐看简约。比如冬季非常热门温暖的暖棕色系，尽显时髦温柔感。
最不容易出错的同色系搭配莫过于黑灰色系了，整体黑色系显瘦又显高，呈现同一色系的统一美感。同时可以搭配一些小的亮色配饰，打破沉闷。
2.腿脚部连贯
想要单纯的显腿长，可以采用局部（腿部）连贯的方法来轻松get。
注意裤子与鞋子同色可以让腿部延伸出来，比起选择不同颜色的鞋裤搭配，同色可以让腿部避免出现多次截断，连贯感强的结果就是显腿长没商量！
在冬季最好可以选择短靴与长裤的搭配，整体完全不会出现截断，腿部的超强连贯感，时髦又高街。而短袜与短裙的搭配往往更加适合高个子或者腿部条件优越的女生，腿短腿粗姐妹们千万要避雷。
3.●露出脚背打造延伸感
同样的脚部穿上不同设计感的鞋子可以打造出完全不一样的效果，尤其是对于塑造腿型、显腿长，鞋子的选择就变得尤为重要。
露脚背的鞋子可以在视觉效果上呈现出“脚背也是腿的一部分”的错觉，看起来自然就更加显腿长了。而完全盖住脚背的单鞋，虽说不会显的腿短，但是对于显腿长也是毫无帮助。近几年大火的绑带鞋型也是要跟大家好好唠一唠的，脚背中间出现绑带，相当于把本来露脚背的效果打了折扣，出现截断，缺乏连贯感。而且这类鞋型很多时候是只适合非常骨感的脚型，脚背高、脚宽的女生也是需要避免的。
※不同腿型应该怎样选择裤型
下面将会分别给出三种常见腿型的穿搭建议，这三种腿型也是“自我认知篇”中给大家介绍过的哦，注意分辨清楚自己的腿型后，这里就是实打实的干货啦！
●1.适合所有腿型的万能裤型
要说适合所有腿型万能裤型，那么就非直筒裤、阔腿裤莫属了。直筒微外扩的剪裁，可以完美的遮盖住腿型的缺陷，显高又显直。
同时直筒裤的材质非常的多样化，牛仔、丝绒、棉麻…，不同材质呈现出的不同效果及风格，一定有你喜欢的！
●2.适合O型腿的裤型
O型腿因为腿部外翻，所以会凸显缺点的紧身裤与小短裙是重大雷区。可以选择上宽下窄的灯笼锥子裤，打造当下最流行的舒适休闲风！同时上图中的正确案例也有运用腿脚同色系法则，让腿部看起来更加纤长。
●3.适合X型腿的裤型
X腿型有内倾趋势，并且小腿部分外翻。所以在选择裤子时可以重点关注让脚踝小腿部分内倾，修饰腿型的不协调感。
时髦的微阔腿裤就是一个很棒的选择，微阔裤型从小腿开始呈阔腿趋势，正好可以修饰X腿型的不足。大腿部分微紧身剪裁，还可以凸显出腿细的优点。而且微喇裤一般都较短，可以用上露脚背原则，还会显腿长哦。
●4.适合XO型腿的裤型
XO型腿的问题其实要比X型和O型腿轻很多，所以上面提到的锥子裤与微喇裤，XO腿型也同样可以驾驭。
同时还可以选择抽绳的休闲运动裤，上身秒变cool girl范，修饰腿型好帮手。
以上就是今天猪猪要大家分享的所有内容啦！不管腿长还是腿短、不管腿型完美与否，选择自己喜欢的搭配才最重要哦！最后，祝大家新年快乐、健健康康！
