人活一辈子，别人靠不住，一切都得靠自己。病了，冷了，饿了，别人只有关心，自己才能贴心。不顺心的事不少，放不下就会闹心；剪不断的情不少，放不下就会揪心。想不通的事不少，放不下就会堵心；理不清的情不少，放不下就会烦心。不是所有的委屈，都要藏起来；不是所有的眼泪，都要截回去。忍耐久了，就痛快地发一次脾气；压抑多了，就畅快地大哭一场。活着，有苦也有甜，有难也有福。懂自己，爱自己，不轻言放弃，不轻易泄气。
人活一辈子，
别人靠不住，
一切都得靠自己。
病了，冷了，饿了，
别人只有关心，
自己才能贴心。
不顺心的事不少，放不下就会闹心；
剪不断的情不少，放不下就会揪心。
想不通的事不少，放不下就会堵心；
理不清的情不少，放不下就会烦心。
不是所有的委屈，
都要藏起来；
不是所有的眼泪，
都要截回去。
忍耐久了，就痛快地发一次脾气；
压抑多了，就畅快地大哭一场。
活着，就要活出自己的本色；
小心谨慎地撑着，
不如大大咧咧地活着。
仰望别人的眼色，
不如顺应自己的心情，
人活一生，不能对不起自己！
活着，
有苦也有甜，
有难也有福。
懂自己，爱自己，
不轻言放弃，
不轻易泄气。
只要有坚持的勇气，
就能书写人生精彩！
