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大腿后侧的肌肉酸痛(哪些肌肉出了问题)

时间:2023-06-05 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 生活百科

腘绳肌拉伤常见于短跑、长跑、跳远、羽毛球运动等,临床表现为大腿后侧、坐骨结节止点部位有局限性压痛、疼痛,可有撕裂感,并向下方放射,也可以出现局部肿胀、皮下瘀斑,如为完全性断裂,可于局部触及凹陷。抗阻力屈膝试验可明确压痛点,即为损伤部位。治疗方法包括急性期应休息制动、冷敷、局部加压包扎、对症治疗,病情稳定后可加用理疗,逐渐进行功能锻炼,同时也可以配合一些理疗的治疗,比如针刀、推拿、按摩等。

腘绳肌就是大腿后侧的肌群,主要包括了半腱肌、半膜肌、股二头肌,股二头肌又分为股二头肌长头以及股二头肌短头,它收缩的主要功能就是屈膝和后伸髋关节,是维持膝关节稳定性,尤其是防止胫骨过度前向错动的重要动力性稳定结构。

腘绳肌拉伤常见于短跑、长跑、跳远、羽毛球运动等,临床表现为大腿后侧、坐骨结节止点部位有局限性压痛、疼痛,可有撕裂感,并向下方放射,也可以出现局部肿胀、皮下瘀斑,如为完全性断裂,可于局部触及凹陷。抗阻力屈膝试验可明确压痛点,即为损伤部位。治疗方法包括急性期应休息制动、冷敷、局部加压包扎、对症治疗,病情稳定后可加用理疗,逐渐进行功能锻炼,同时也可以配合一些理疗的治疗,比如针刀、推拿、按摩等。

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