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简单菠萝酸甜排骨的家常做法(菠萝排骨的做法分享)

时间:2023-06-07 作者: 小编 阅读量: 3 栏目名: 生活百科

关于菠萝排骨的做法你都有哪些想法呢?

哈喽!大家好,我是爱下厨的文艺设计师,关注我,更多美食分享给大家。

现在是菠萝的当季,与荔枝、香蕉、木瓜一起并称岭南四大名果,主要分布在广东、海南、广西、福建、云南等省。相信大家对菠萝都很熟悉了,它营养丰富,含有丰富的蛋白质、维生素A、B1.B2.C、有机酸类、尼克酸等,尤其以维生素C含量最高。

3至6月份是菠萝的高产峰期,在路边的水果摊位或超市水果架上可以看到一大堆的菠萝在销售,远远地就可以闻到那淡淡的菠萝果香味了,现在去买最划算,在广东花个7元人民币差不多就可以买到1个400克左右的菠萝。菠萝以其酸甜及菠萝味果香深受大众喜爱,可以用来生吃(或泡盐水后吃),也可用来炒菜,例如菠萝饭、菠萝咕咾肉、菠萝排骨等等,这样做出来的菜闻起来有那淡淡的菠萝果香。但是爱吃却不懂做的人却不少,所以今天就给大家分享一道菠萝排骨的做法,我让老板帮忙挑选了一个大概有个七八分熟的菠萝,这种成熟度的菠萝酸甜度适合,而且果肉也不会太过于绵软,非常适合炒菜。

菠萝排骨——排骨搭配菠萝的清香,解腻开胃,好吃到爆

一、主要原料

【主料】:排骨1根,菠萝半个,姜片3片;

【调料品】:料酒、蚝油、白胡椒粉、盐、生抽、白醋、食用油、淀粉、番茄酱、白糖适量;

二、制作步骤

1、将菠萝切成小块(大概1厘米),用盐水浸泡好。

2、买回来的排骨洗干净,放水里泡出血水,然后沥干水分,然后用姜片、料酒、生抽、蚝油、盐、淀粉、抓匀后腌制半个小时。

3、热锅加油,烧热以后,放入冰糖,小火慢炒至冰糖成深红色刚起小泡状时,开始炸排骨。炸到外表金黄,全部炸好后再升高油温复炸一次即可,盛出备用。

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4、锅留余油,倒入菠萝翻炒,加番茄酱,少许白糖,白醋,再加入排骨翻炒2分钟。

5、最后加入少量清水用大火煮十分钟左右,快收汁时,加入适量的盐调味品即可出锅。

小窍门&温馨提示

1、选个八分熟的菠萝,既不会太酸也不会太甜。

2、菠萝一定要盐水浸泡;

3、油炸排骨时建议复炸一次,口感会好一些;

4、可以搭配青椒、红椒,这样有了黄绿红三种颜色的混搭,摆上桌绝对是一道色香味俱全的菜肴。

5、菠萝的芯可以去除,比较硬,口感较差。


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