常识告诉我们，人生下来就要吃东西，喝水，否则就会死。科学家发现：不吃食物的人，最多能活10至15天；如果连水都不喝，7天就会死。据说练成这种功夫的人，可以常年不用进食，仅靠“喝”西北风生存。如《淮南子》“欲长生，腹中清，欲不死，腹无滓”。辟谷术起于先秦，大约与行气术同时。是为辟谷术最早的理论根据。道教创立后，承袭此术，修习辟谷者，代不乏人。从汉至宋，辟谷术在道教内一直十分流行。
一个活生生的人，如果不吃不喝，能坚持多久？
常识告诉我们，人生下来就要吃东西，喝水，否则就会死。
科学家发现：不吃食物的人，最多能活10至15天；如果连水都不喝，7天就会死。
然而，在我国传统神话或者气功功夫中，有一种叫做辟谷的功夫，非常神奇。
据说练成这种功夫的人，可以常年不用进食，仅靠“喝”西北风生存。
并且身轻如燕，延年益寿。
无独有偶，江西宁都县莲花山上有一座青莲寺，寺中有一位尼姑释宏青，每天不吃饭，仅喝少量的白开水，曾经长达926天，还延续不止。而她早晚练功，白天劳动，依然身体丰满，精神正常，谈吐自如，精力充沛。
这种“辟谷食气”，自古就有记载。如《淮南子》“欲长生，腹中清，欲不死，腹无滓”。
辟谷术起于先秦，大约与行气术同时。集秦汉前礼仪的论著《大戴礼记·易本命》说：“食肉者勇敢而悍，食谷者智慧而巧，食气者神明而寿，不食者不死而神。”是为辟谷术最早的理论根据。《淮南子·地形训》也有类似的记载。道教创立后，承袭此术，修习辟谷者，代不乏人。从汉至宋，辟谷术在道教内一直十分流行。
道家经典《太平经》也有“少食为根，真神好洁，粪秽气昏”。
三国时有两位方士深得曹操器重，一个叫郝孟节，一个叫王真，均能够“结气不息，辟谷二百余日，肉色光美，力并数人。
古今高人，如出一辙。难道，空气中，真的存在某种能量？
此外，还有印度的瑜珈师，他们不吃不喝，甚至将他们置入水中，埋在地下，都会安然无恙！
1937年夏，印度教徒哈里达斯当着拉合尔王伦吉特的面，运气进入假死状态。然后，助手们把他的眼耳口鼻全部用蜡封死，穿上尸衣，放入墓穴中，并盖上土。为了防止作弊，监视人员昼夜不断地看守。
40多天后，将墓掘开，让哈里达斯苏醒，他出墓以后，只是身体消瘦了一些，其他什么变化都没有！
这次活埋，也创下了印度教徒活埋时间最长的纪录。
对这些现象，人们将信将疑，甚至不可理解，因为，它对生命学是一个严峻的挑战。
对此，我们不得不提出这样的问题：难道，空气中或者埋入地下的地气中，真的有某种元素能被人体吸收，并提供人体所需要的营养吗？
首先，可以设想，空气和水中有许多的营养成份，只是一般的人不能直接吸收，而经过一定锻炼的人，也就是像气功师或瑜珈师那样的人，因为后天的专门训练，他们的身体素质得到提高，他们的身体器官发生了某些细微的变化，能够吸收空气中人体所需要的物质合成营养成份，滋养身体，延长生命。
这种器官变化的越大，从空气中获取营养物质的能力也就越强，从而可以坚持更长的辟谷时间。
许多科学家经过大量的调查研究，终于得到一个惊人的发现：
在这些人的肠道里，有一种细菌，它们的名字叫做：固氮菌。
这种细菌，可以在身体里吸引和固定空气中的氮气，继而合成为蛋白质。
尽管大气中含有80%的氮气，但它不能被绝大多数生物直接利用。
只有当大气中的氮气与氧气，或与水中的氧或氢元素结合成一种可溶性的含氮化合物之后，它才有可能被物吸收。
因此，科学家们大胆的提出设想：假如人类也能够像豆科植物一样，具备了”根瘤菌“那样具有固氮功能的物质，那么人类就真的可以实现辟谷，仅依靠大气中取之不尽的氮气，就可以生存！
看来辟谷，真的不仅仅是个神话。但是我觉得真正能够达到辟谷状态的人肯定是寥若晨星了。
咱们普通人还是看看就好，切勿模仿！切记，切记……
