红血丝，简单来说就是脸部出现肉眼可见的血丝，一般也称作毛细血管扩张。通常发生在面中部，以皮肤潮红、毛细血管扩张及丘疹、脓疱为主要表现，容易被误认为“过敏”和“皮肤敏感”。对于潮红或者炎症引起的暂时性“红血丝”，科学护肤和治疗原发病即可。一定要避免使用含有激素的护肤品，因为激素是玫瑰痤疮和痤疮的诱发因素之一。
｜编辑/排版:敏仔 责编:蕉 审核：李云
有这么一类人，运动脸红、吃辣脸红、紧张脸红，干啥都脸红，不干啥也脸红。
“你咋就这么容易脸红呢？害羞点啥哟？”
“不是因为害羞才脸红的，那是红！血！丝！”
红血丝，简单来说就是脸部出现肉眼可见的血丝，一般也称作毛细血管扩张。
最直观的表现就是，脸红红的。
红血丝怎么来的？
01
常见的情况有两种：
1. 大部分都是“作”出来的，如：
① 疯狂去角质，磨砂膏、洁面仪，每天两次，一周14次，每次使劲搓，生怕没洗干净。
算我求求你了，角质去了虽然脸蛋变得光溜溜滑嫩嫩的，但你当你的脸是要抛光磨皮咩？收手吧，好不？快看看你的皮肤屏障都受损成啥样了咯。
② 瞎买来源不明的护肤品，如强效面膜，“便宜好用，买了不吃亏”，敷完后感觉颜值都达到了巅峰，一天不敷浑身难受。
就想问一句，你的脸被“泡发”了吗？面膜见效快，怕不是含有激素。硬生生把自己作成“激素脸”，惊不惊喜？
2. 很有可能是玫瑰痤疮
玫瑰痤疮又称“酒糟鼻”或“酒渣鼻”，形成原因非常复杂，长期使用含有激素的护肤品以及护肤不当是常见的促发因素。
通常发生在面中部，以皮肤潮红、毛细血管扩张及丘疹、脓疱为主要表现，容易被误认为“过敏”和“皮肤敏感”。
可以如何去除？
02
首先，自制的“食补面膜”绝对不行。要是真的有效，小红我都可以随便开方子治疗了好吧。
治疗方案上面就写：回去敷“酸奶加蜂蜜”即可治疗红血丝。
想得倒简单！不要浪费食物，晓得不？
对于潮红或者炎症引起的暂时性“红血丝”，科学护肤和治疗原发病即可。
而针对持续性存在的“红血丝”则可以使用脉冲染料激光或者强脉冲光治疗，当然具体如何治疗还是需要先面诊医生后再做决定。
日常护肤需要注意什么？
03
1. 温柔对待你的脸。改掉大力揉搓面部的习惯，使用温和的洁面产品，不要频繁去角质，也不要滥用酸类产品。
2. “穷养”你的脸。很多红血丝与皮肤屏障受损有关，平时使用成分简单安全的护肤品就足够了，否则得不偿失。尽量不要使用宣称具有美白、除皱等功效产品，因为这些产品往往有一定刺激风险。
3. 素颜也可很美丽，尽量避免浓妆艳抹。如果一定要画得美美的去见男神，淡妆也是可以的，可选择矿物质粉底，回头用洗面奶卸掉就好了哦。
4. 选用正规渠道的护肤产品。一定要避免使用含有激素的护肤品，因为激素是玫瑰痤疮和痤疮的诱发因素之一。
5. 最后一项，防晒，明白？给我安排妥当了！
对抗红血丝是一场持久战，学会科学护肤是一个十分重要的环节，再来就是及早确诊原发病，早日把病治好才能早日恢复。
部分图片来源网络
如有侵权请联系删除
参考文献：
[1] Mark V Dahl. 面部红斑患者的治疗方法. UpToDate
医师介绍：
杨希川，医学博士，教授，主任医师，陆军军医大学西南医院皮肤科副主任。任中国医师协会皮肤性病学分会皮肤病理学委员会副主任委员及疑难少见病研究组组长、中华医学会皮肤性病学分会皮肤病理学组委员、中国中西医结合学会皮肤性病专委会毛发学组委员、重庆市医师协会皮肤科医师分会委员会常委、重庆市皮肤性病学专委会委员等，为《中国皮肤性病学杂志》、《国际皮肤性病学杂志》、《实用皮肤病杂志》及《皮肤病与性病》杂志编委。主持国家自然科学基金面上项目5项。主编及参编专著14部，以第一和通信作者发表论文75篇，其中SCI收录16篇。荣立个人三等功2次。
更多科普请关注：
皮肤科杨希川教授
新浪微博：@杨希川教授-皮肤科医生
