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西兰花菜炒肉的做法(西兰花菜炒肉的做法是什么)

时间:2023-06-16 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 生活百科

下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!西兰花菜炒肉的做法西兰花掰小把,胡萝卜切菱形片,瘦肉切片。锅中烧水,水快开时就倒进掰好的西兰花,翻几下,让西兰花都被水烫过,然后捞出来放入凉水中过两遍,沥干水分待用。锅中放适量油,倒入肉片炒至断生。放料酒和生抽调味。随后放进西兰花翻炒均匀。

西兰花菜炒肉的做法?西兰花掰小把,胡萝卜切菱形片,瘦肉切片,我来为大家科普一下关于西兰花菜炒肉的做法?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!

西兰花菜炒肉的做法

西兰花掰小把,胡萝卜切菱形片,瘦肉切片。

锅中烧水,水快开时就倒进掰好的西兰花,翻几下,让西兰花都被水烫过,然后捞出来放入凉水中过两遍,沥干水分待用。

锅中放适量油,倒入肉片炒至断生。

放料酒和生抽调味。

把胡萝卜放进去翻炒。

随后放进西兰花翻炒均匀。

然后放适量盐和鸡精调味,最后放点蚝油翻炒几下即可了。

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