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夫妻俩吃自热火锅(有一种热爱叫一起吃空炸掌中宝)

时间:2023-06-17 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 生活百科

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软骨脆脆的,酥脆的面包糠包裹的肉肉还嫩,好吃还比油炸的健康

By 牙医的烦恼

用料

  • 太阳谷掌中宝 250g
  • 面包糠 适量
  • 淀粉 少许
  • 生抽 2勺
  • 辣椒粉 1勺
  • 孜然粉 1勺
  • 黑胡椒粉 半勺
  • 花椒粉 半勺

做法步骤

1、掌中宝清洗干净,控水

2、放料酒,辣椒粉,花椒粉,黑胡椒粉,孜然粉,(怕麻烦的,可以直接用奥尔良腌料)

3、放2勺生抽,1勺蚝油,淀粉,抓匀,腌2小时以上

4、裹上面包糠,空气炸锅200度20分钟

5、就这么简单

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

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