大家好，我是技巧君！欢迎来到最新一期的教学！打篮球，最重要的是投篮命中率和投篮稳定性，只有能投进球才能证明你打篮球的水平，不论你身材高还是矮，反应快还是慢，天赋有还是无，只要能把投篮命中率提上去，就能在篮球场上驰骋了。
大家好，我是技巧君！
欢迎来到最新一期的教学！
打篮球，最重要的是投篮命中率和投篮稳定性，
只有能投进球才能证明你打篮球的水平，
不论你身材高还是矮，反应快还是慢，
天赋有还是无，只要能把投篮命中率提上去，
就能在篮球场上驰骋了。
保持这两个90度角一直到球超过眼睛的高度
当球超过眼的高度
伸展双臂但保持手腕
保持手腕的位置一直到最后
肘部与腕部出手投球在同时间伸展
这时候你在做的投篮动作的同时
必须计算投篮手的手腕并且双脚离地的时差
不需要跳多高
但必须要离地
用垂直向上的力
来帮助你伸展并出手投球
你的球沿着投球路线向上
带着离地的力量
随着身体起跳
从手传达出去
一个完美的投篮
是当你的球借着这道由双腿和身体产生的力量出手
出手点双手都应当完全展开
投篮的手腕应当完全伸开
而后自由垂下
投篮的几根手指：食指、中指、无名指
球在出手点开始
沿者投球路线 顺着这个路线出手
