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女生来大姨妈了怎么缓解疼痛?用热水袋敷胀痛处在生理期期间要更加注意保暖，可以适当喝一些温性的汤水，例如红糖煮鸡蛋、红枣姜汤等等，现在小编就来说说关于女生来大姨妈了怎么缓解疼痛?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!
用热水袋敷胀痛处。
在生理期期间要更加注意保暖，可以适当喝一些温性的汤水，例如红糖煮鸡蛋、红枣姜汤等等。
多食用蜂蜜、香蕉等食品及含丰富纤维的食品以防便秘，也可以消除痛经的诱导因素。
还要适当忌食生冷和刺激性食物，最好多食粗粮、豆类、水果，少食高糖、高脂和含咖啡因食品。
如果痛得很厉害，可以在咨询医生的情况下适当服用一些镇痛、止痛的药物，或服用中药来缓解痛经。
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100块和1000块的意外险大家好，我是专心君在所有保险中，意外险出镜率最高不管是携程、去哪儿搭售的保险，还是某些景区门票附带的保险，亦或者小孩在学校买的学平险，都是意外险意外险并不贵，便宜的只要几十块钱，大多数人购买时也不在意。
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1979年2月18日是阴历正月几日1979年2月18日是阴历正月22日，这天出生的孩子的星座是水瓶座。水瓶座，日期为1月20日—2月18日，黄道星座之第十一宫，在摩羯座之东，双鱼座之西。水瓶座的人善于重新组织自己的精神生活，是新思想的开拓者。追求属于自己独一无二的生活方式，是水瓶星座的生活态度，他们独特的见解往往是最前卫而正确的思想，但是他们不会显露出来他们超高的智商，比较谦虚，水瓶座是十二星座当中智商最高的星座。
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