最近我收到一些姐妹的提问：为什么小时候缺爱会影响现在的婚姻？缺爱的另一种表现，是强烈的控制欲。因为长期缺爱，一旦抓到爱情，会牢牢地控制在手里，翻来覆去地分析，舍不得放开。她们每天都在关注爱情里的细节变化，负面推测后陷入假想的恐慌之中，从而对伴侣充满敌意，把喜欢自己的人越推越远。从小到大经年累月的创伤积累，很难因为谈了几个月、几年的恋爱，就能在伴侣的影响下完全消失。
最近我收到一些姐妹的提问：为什么小时候缺爱会影响现在的婚姻？今天我专门给大家做一下解析：
长期缺爱，会在心理上留下烙印。
我见过很多女性，因为缺爱，深陷低自尊的状态，最明显的表现有两个：
1、不敢要。
长相正常，生活习惯良好，经常被周围人夸奖各种优点，可是和对象在一起的时候，总是觉得自己配不上，觉得他值得更好的伴侣。
从来都不会主动和爱人表达自己的想法，不敢要求任何东西，说话总是小心翼翼，想了100句，只会说出来半句。如果伴侣的态度稍微强硬一点，或者有些困惑不解，她们马上会缩回防御壳子里，说没事没什么，那算了。
被冷漠对待的时候，情感上会很痛苦，但心理上觉得很安全——毕竟自己不配被爱。
被爱着的时候，情感上很幸福，但心理上会非常不安——如果他不爱我了，被捂热了又被抛弃，怎么办？
在爱情中，总是处在被动的状态，等着伴侣给自己爱，等着伴侣来发现自己的不开心，如果自己开口要了，就是太贪心，太不懂事。即使在伴侣的爱中慢慢放开，也还是会带着畏畏缩缩的心态。
2、控制欲。
缺爱的另一种表现，是强烈的控制欲。
因为长期缺爱，一旦抓到爱情，会牢牢地控制在手里，翻来覆去地分析，舍不得放开。
一个很小的细节，会被无限放大，负面解读。
比如，他没有主动来和自己说话，会联想到他是不是不在乎自己了，难道是遇到了更好的妹妹？或者，负面揣测他已经厌倦了这样的生活，表面上说着喜欢，背地里也许已经在计划离婚。
她们的一切行为动机，都围绕着自己终将会抛弃出发。伴侣只要松懈一点，她们会忍不住去质问，攻击，要求他要时时刻刻回应自己的情感，感觉伴侣只要没有明确说爱着，那就是代表不爱了。
强烈的控制欲背后，也是一种深刻的不安。
她们每天都在关注爱情里的细节变化，负面推测后陷入假想的恐慌之中，从而对伴侣充满敌意，把喜欢自己的人越推越远。哪怕是后来感情逐渐在变好，也会因为毫无安全感，而想办法逼他，攻击他，把关系退回原本冷漠疏离的阶段，
极度的内向，或者极度的控制，都是缺爱留下来的烙印，成为影响她们行为动机的深层原因。
越是缺爱，越不能在爱情里保持自然状态，越是谈不好爱情。从小到大经年累月的创伤积累，很难因为谈了几个月、几年的恋爱，就能在伴侣的影响下完全消失。
如果你是一个缺爱的人，发现自己在感情里已经出现了不敢要，不敢说，或者出现过度控制的情况，一定要先把关注力拉回到自己的身上，去安抚那个受伤的内在小孩。
如果上面的情况跟你有吻合的地方，这些因素在婚姻感情里发酵，让你和伴侣因此产生了难以解决的矛盾，或者你总是感受不到被爱，采用了错误的行为把对方推远，对方提出离婚，婚姻即将破裂，而你内心非常想要去修复，可以把你的情况具体跟我说一说，我来带你回顾过去，找到缺爱的卡点，一起去解决情感问题。
