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腐竹辣椒炒肉做法(肉丝尖椒炒腐竹)

时间:2023-05-23 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 生活百科

我炒了全家人都爱吃的肉丝腐竹,菜里又加了点尖椒。前些天我做了一道肉丝芹菜腐竹,受到许多朋友的喜欢。其中有一位的亲的建议很好,这次我采纳了。这位亲说,腐竹最好能整根泡,泡软之后刀切菱形块,这样看着漂亮,而且切面大入味更好。小贴士:1.尖椒提前炒一下断生,待肉丝腐竹炒后好,放进去一扒拉就能出锅;2.腐竹提前几个小时泡发,吃时的口感更好;3.尖椒可换成自己喜欢的其它蔬菜。能润发、预防乳腺疾病,女性可常吃!

昨天是中秋节,全家人在一起吃了团圆饭。平时,上班的回来晚,上学的要住校,吃个团圆饭都很难得。

放假了,虽然只比平时的周末多一天,但团聚的气氛似乎更胜于节日的气氛。

我炒了全家人都爱吃的肉丝腐竹,菜里又加了点尖椒。因为儿子不吃辣的,所以没放辣椒什么的。如果您要是喜欢我的这道菜,又能吃辣的,那您可以根据自己的口味来调整一下调料、配料。

前些天我做了一道肉丝芹菜腐竹,受到许多朋友的喜欢。其中有一位的亲的建议很好,这次我采纳了。这位亲说,腐竹最好能整根泡,泡软之后刀切菱形块,这样看着漂亮,而且切面大入味更好。

真棒!

因为咱不是专业的厨师,做饭的时候顺手拍下来照片来分享。没想到头条里认真看美食帖的朋友不少。这样的好建议恐怕没有不愿意接受的。

再次感谢支持【跳舞的苹果】的亲!也感谢亲们给的各种好建议!

【肉丝青椒腐竹】

材料:猪肉150克,腐竹适量,尖椒2根,植物油适量,料酒少许,淀粉一小勺,盐适量,酱油适量,大蒜3瓣

制作过程:

1.腐竹提前凉水泡发,至少得提前2、3个小时,如果能泡半天儿更好;

2.泡软的腐竹用刀斜切成菱形块,切面越大,汤汁越容易进去,腐竹就越有滋味;

3.锅中的水开后,将腐竹焯水一分钟;

4.捞出过两遍凉水,然后盛出沥干备用;

5.猪肉切成丝,放少许料酒、淀粉、盐,抓捏入味,腌10分钟左右;

6.尖椒洗净,如果喜欢吃辣的,可以换成各种辣椒或者小米椒;

7.去蒂去籽,切成细丝;这时可将大蒜切碎剁末,让大蒜氧化释放出大蒜素更有营养;

8.炒锅中倒少许油,将尖椒丝炒半分钟左右,变色即盛出;

9.炒锅中再倒适量油,热锅凉油,将肉丝倒入锅中,用铲子尖迅速将肉丝划散,变成独立的一根根,再转大火,煸炒变色;

10. 倒入适量的酱油调色调味,盐酌量添加, 我个人认为多放点酱油更好吃;

11. 将腐竹倒入锅中,快速翻炒均匀,让汤汁均匀沾裹住腐竹;

12. 将尖椒丝、大蒜末倒入锅中,翻炒几下,出锅。

小贴士:

1.尖椒提前炒一下断生,待肉丝腐竹炒后好,放进去一扒拉就能出锅;

2.腐竹提前几个小时泡发,吃时的口感更好;

3.尖椒可换成自己喜欢的其它蔬菜。

欢迎订阅我的头条号【Meggy跳舞的苹果】,家常美食不断更新。

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