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鸡肉怎么炖比较有营养(按如下方法炖鸡肉比较有营养)

时间:2023-07-21 作者: 小编 阅读量: 8 栏目名: 生活百科

以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!鸡肉怎么炖比较有营养把买来鸡肉冲洗干净,切成一小块一小块。把鸡肉放进电饭锅内,放少量的盐。把其他辅料也一起放进,并放适量的水。把电饭锅调到煲汤这一档,三个小时后就可以了。

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鸡肉怎么炖比较有营养

把买来鸡肉冲洗干净,切成一小块一小块。

准备辅料:红枣、黄芪、板栗、桂圆、枸杞,并把它们冲洗干净,姜切片。

把鸡肉放进电饭锅内,放少量的盐。

把其他辅料也一起放进,并放适量的水。

把电饭锅调到煲汤这一档,三个小时后就可以了。

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