2，适当运动:每日持续1小时左右的有氧运动，其中包括快走、慢跑、骑自行车、游泳、广场舞等。从而防止动脉粥样硬化，改变动脉的顺应性，减少了动脉狭窄，起到了疏通血管的作用。2，抗血小板药:对动脉粥样硬化的高危及其并发症的人群，要进行一级预防或二级预防，可选用阿司匹林或氯吡格雷。通过抑制血小板的释放、粘附、聚集功能，防止血栓形成，从而达到疏通血管的目地。
随着社会的老龄化，疏通血管己成为人们的茶余饭后的话题。如何疏通血管？要从以下几个方面入手:
一，生活管理:
1，饮食:避免进食高脂、高碳水化合物食物，以青菜水果为主，适当食用洋葱、香菇、黑木耳、芹菜等辅助性降脂食品，做到不饱饮胞食。
2，适当运动:每日持续1小时左右的有氧运动，其中包括快走、慢跑、骑自行车、游泳、广场舞等。
3，改变不良的生活习惯:包括戒烟、戒酒、规律的作息时间等。
二，药物干预:
1，降脂药:对血脂高的人群，甘油三酯高可选用氯贝丁酯，既能降低甘油三酯，又能提高密度的脂蛋白。 胆固醇高可选用他汀类药，既能降低胆固醇、降低低密度脂蛋白、又能降低甘油三酯，可参考调脂指南酌情选用。从而防止动脉粥样硬化，改变动脉的顺应性，减少了动脉狭窄，起到了疏通血管的作用。
2，抗血小板药:对动脉粥样硬化的高危及其并发症的人群，要进行一级预防或二级预防，可选用阿司匹林或氯吡格雷。通过抑制血小板的释放、粘附、聚集功能，防止血栓形成，从而达到疏通血管的目地。
3，抗血凝药:华法林、达比加群、利伐沙班、 肝素、低分子肝素等，通过内源和外源途径起到抗凝血作用，从而达到防止血栓及疏通血管。
4，溶血栓药:重组链激酶、尿激酶，溶解血栓，起到溶解血栓、疏通血管的作用。
5，血管扩张药:硝普钠、硝酸甘油、单硝酸甘油三酯等都有扩张血管的作用，从而起到了疏通血管。
6，中药:丹红注射液、丹参注射液、川芎嗪、疏血通注射液、血塞通注射液等活血化瘀针剂均有疏通血管的作用。
三，手术治疗:
1，介入治疗:可采用气囊扩张术、支架植入术、内膜剥脱术，达到开放血管、疏通血管的目地。
2，旁路移植术:也就是通过搭桥术 使狭窄的动脉造成的缺血区，重新获得血液供给，从而达到疏通血管的目地。
