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心理学解梦方法大全(心理师解梦你的梦)

时间:2023-07-26 作者: 小编 阅读量: 5 栏目名: 生活百科

不会游泳的她陷入水中,预示危险已经来临了。黄土地的象征大地的特征是承载、包容、养育万物。黄土地与黑土地、红土地相比,土壤比较贫瘠,不够肥沃,植物缺乏滋养。也象征D小姐目前缺乏滋养,处于不良状态。潜意识在提醒危险临近,再前行将会溺水而亡。纵观历史,黄河每次改道都造成灾祸,令生灵涂炭。对整个生态系统而言黄河改道也非全是坏事,会带来新的沃土与湿地,继续为文明提供滋养。

痛苦的妈妈与抑郁的女儿

D小姐抑郁了。

年初爸爸病逝,整个家都乱套了。

爸爸在世时两个老人家自己住,家事都是妈妈说了算。

妈妈的乐趣是逛市场,将最好的肉菜备好,催D小姐回家拿。

爸爸喜欢打麻将,妈妈经常抱怨只剩下她一个人在家,爸爸渐少出门了。妈妈又说爸爸不吭声,整天愁眉苦脸,搞得她很烦。

每次父母闹别扭,D小姐都急着赶回去调和。

爸爸病逝后,妈妈常哭,哭诉孤零零一个人很可怜。

D小姐很内疚,赶紧搬回去陪妈妈住,强忍着哀伤去宽慰妈妈,希望她好起来。

可惜妈妈的情绪非但没有好转,反而更加剧烈。

一会儿哭喊孤单没人理,一会儿又发脾气。一会儿说怕黑让D小姐和她一起睡,一会儿又嫌家里冷清凄凉,让D小姐去说服先生搬来同住。

只要D小姐稍有异意,妈妈就发脾气或哭泣。D小姐束手无策,人后不知掉了多少眼泪。

同住没多久,D小姐就陷入了抑郁。

很难受,想到爸爸生前也曾经承受这样的痛苦,就更加心痛与悲伤。

更难受的是,尽了心力妈妈还是老样子,感觉很挫败、无力,活得没意思。

于是想到了自杀,但因为答应过爸爸要照顾好妈妈,只好放弃了。

我问D小姐身体有什么感受,她说胸口很堵,喘不过气。睡眠质量很差,睡不着,多梦。

于是我们聊起了她的梦。

关于黄土地和水的梦

我梦到和一个女同事走在辽阔的黄土地上,没有树,也没有草,感觉很苍凉。

后来不知怎么的,同行的同事走远了。我赶紧沿路去追她,不是跑步,是快步走那种。

突然,感觉右脚冰凉,低头一看,原来踩进水里,水已漫过了脚踝,水很清澈,底下是黄土地。

就像水岸没有分界似的,不知不觉脚已踩到水里,前望水面很宽阔,感觉会越走越深,突然想到自己不会游泳,猛惊而醒。

围绕这个梦,我们展开了讨论:

我问D:女同事你熟悉吗?说起她,你会想起她的什么特质,或者会想起与她有关的什么故事?

D:算熟悉,她人很好,对人很热情,很顾家,很孝顺。不久前还跟我聊她的烦心事。

她家装修租房暂住,妈妈很挑剔,提出各种要求让她很烦,但还是尽力去满足妈妈的要求。

我问D:黄土地和水,你现在想到什么?

她脱口而出:黄河!

我再问:提到黄河,你想到什么?

她说:汹涌澎拜,母亲河!民族的母亲河。

……

荣格认为梦是潜意识的语言,潜意识通过梦告诉梦者在清醒状态下无法察觉的信息,甚至会提供解决问题的方向。

解读潜意识语言最重要的工具是象征。

梦中的象征

D小姐沿着同事走过的路去追赶,同事的特征是好人、孝顺,不厌其烦地去满足妈妈的要求。

这表示D小姐和同事一样,想成为好人,行走在满足妈妈需求的道路上。

不会游泳的她陷入水中,预示危险已经来临了。

黄土地的象征

大地的特征是承载、包容、养育万物。

古人用“厚德载物”来赞颂此美德,而母亲身上拥有同样的“德”,所以人们常用“大地”来形容母亲。

我们一直都赞叹大地这种圣善美德,却忽视了大地还有一种隐藏的特性,就是“吞噬”。

大地偶尔会吞噬地表的物体,物体陷入大地深处,与大地融为一体,物性消散。

黄土地与黑土地、红土地相比,土壤比较贫瘠,不够肥沃,植物缺乏滋养。

也象征D小姐目前缺乏滋养,处于不良状态。

水的象征

水象征着情感。

梦中右脚陷入水中,感觉冰凉,继而恐惧。

在我们文化中有男左女右的习惯说法,右脚陷入水中,有可能是陷入女性的情感中,指向的是和妈妈的情感。

感受到的不是温暖而是冰凉,跟梦中大地的苍凉呼应。(抑郁心境的人群梦中常会出现苍凉、冰冷、灰暗、凌乱等感受性背景。)

前面水很深,非自己能应付,恐惧!

潜意识在提醒危险临近,再前行将会溺水而亡。

人溺水的感觉就是憋气堵在胸腔里不能呼吸,跟D小姐描述的身体感受相近。

有空间,爱才能呼吸

可怕的“吞噬”语——“我为你好,听话!”

人格独立是人成可怕的“吞噬”语——“我为你好,听话!”熟的标志。没有独立人格的妈妈常带有“吞噬”的特性。

她们很爱孩子,认为对孩子好的事都去做。常跟孩子说:你是妈妈的最爱、骄傲与希望。为了你,妈妈多苦多累都愿意。

但当孩子提出的需求与自己意愿相左时,她就不愿意了,会坚决表达不可以!

这时,经典语句就会出现:“我做的一切都是为你好,你要听话”。

强势地“说服”孩子完全按照她的要求和期待来生活,慢慢地你会发现孩子仿佛没有了自我。

在两人的关系中,妈妈的感受和需要才是最重要的,孩子原有的灵气消失殆尽,仿佛被吞噬了。

比如:网络有个段子说:“有一种冷,叫妈妈觉得我冷”。意思就是小孩连冷热的感觉,都被妈妈替代了。

婚后分开住,D小姐常常挂念父母,但每次回娘家都感觉压抑,想尽快回家。

这次一起住,清晰地感到痛苦,甚至有窒息的感觉。“窒息”就是不能呼吸,呼吸需要空间。

“吞噬”就像将你吞入胃里,彻底消除彼此间的间隙,“消化”,让你成为我的一部分。

彼此相爱是我们的愿景,“彼此”的意思就是独立的、分开的、有清晰界限的两个人。

你我都有成就自我的需求。比如,你想厨艺有成,我想读书旅行。发展的方向不同,个体发展需要空间。

两棵紧贴着生长的树,长势通常不理想。要么互相挤压争夺生长空间,要么其中一棵扭曲相就。

成熟的爱,不仅需要彼此独立,而且需要有空间,有空间,爱才能呼吸。

很明显D小姐和妈妈都要补回自我心理成长的功课了,痛苦和创伤让人难受,却也是心理成长的好机会。

比昂认为心理发育最关键的是:人选择逃避挫折,还是接受真实,去忍受挫折。

心理成长是通过“面对真实”来实现的。

面对真实的事件(爸爸的离世),女儿和妈妈才能充分地表达哀伤。

面对自己真实的需要,才有可能满足自己的需要。并且,自己的需要只能自己负责。

女儿必须接受事实:我很爱妈妈,但我没有能力满足她的所有愿望,让她人生圆满。

梦,知道你的答案

爸爸离世,原有的平衡被打破了,妈妈崩溃了。

这种状态对于D小姐的生活而言,就如黄河决堤偏离了原来的河道肆意奔流。

纵观历史,黄河每次改道都造成灾祸,令生灵涂炭。

但古人也有应对的方式,在她决堤时跟她保持合适的距离,关注她的走向,继续沿岸而居。

历史事实证明,每次黄河决堤后都会自动开辟出新的河道,重新达到新的平衡,继续奔向海洋。

对整个生态系统而言黄河改道也非全是坏事,会带来新的沃土与湿地,继续为文明提供滋养。

跟黄河的距离可以测算,但两个人的距离怎样才算合适呢?

有一首探讨物体关系的诗很有意思,我们可以感受下:

若言琴上有琴声,放在匣中何不鸣?

若言声在指头上,何不于君指上听?

和谐的琴声,不在琴,也不在指。

可以肯定的是,如果指和琴弦粘连在一起,是不会有琴音的。

手指拨,琴弦动,音始起,何时再拨都由内心。

手和心相应和,情感之音如水流动。

两个心灵想要共奏出和谐的心曲,必须守望相应,心同频,琴声必达意。

可抑可扬,可远可近,时急时缓。灵动如风才能演绎生命的精彩,弹奏出灵魂的乐章。

| 本期作者 |

黄永恩

广东省心理卫生协会心理咨询师专业委员会会员;国家二级心理咨询师。

擅长领域:婚姻与情感;职业压力与人际关系;儿童、青少年心理与亲子关系;抑郁、焦虑、恐惧、强迫等情绪问题;性心理,睡眠障碍问题。

所在咨询室:武志红广州心理咨询室,可接受远程咨询。

预约咨询,请拨打020-83653360,83653295

学着读懂自己的梦境,

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