16岁她获得了全国影视表演新人赛第一名，后被媒体评为“四小青衣”。苗圃的老公是年长自己21岁的富商陈义红。陈义红是白手起家，靠着自己一步步打拼才有过亿资产，从而进了中国富豪榜。陈义红本来可以成为一名专业乒乓球运动员，但因为体检不合格，他就去参军了。陈义红非常宠爱自己的娇妻，从不限制她想要拍戏的自由。在丈夫陈义红的支持和帮助下，苗圃考了飞机驾照，成为了中国内地娱乐圈内第一个拥有飞机驾照的女艺人。
苗圃、陈龙主演的电视剧《桃花依旧笑春风》正在播出。在这部剧中，苗圃饰演的是一个富家千金，后来她为了报仇，逐渐成长为一个有抱负、有理想的青年。
很多人将苗圃评为“史上最惨千金”，但她自己却调侃自己为“史上最老千金”。苗圃今年39岁，她保养的很好，皮肤白皙，一点儿皱纹都没有，还如少女般青春活力。
【符合老一辈“口味”】
苗圃西安妹子，出生在表演世家，5岁时她出演剧团排演的《祝福》中祥林嫂的儿子阿毛一角。
戏虽少，但她得到了锻炼，这也是她首次接触表演。16岁她获得了全国影视表演新人赛第一名，后被媒体评为“四小青衣”。
她的第一部戏是张子恩导演的电影《白马飞飞》，在这部戏中，她和叶晖、王大治合作。在她19岁时，考入了北京电影学院本科班就读。
在校期间，苗圃就签约了某知名导演的工作室。后来她被某知名导演推荐到电视剧《五月槐花香》剧组，跟张国立、张铁林还有王刚等老戏骨合作。
用现在的话来说，那时的苗圃不沾染任何脂粉，有一种迎面而来的文艺范儿。
苗圃虽然在这部剧中稍显青涩，但她还是凭借这部剧中的角色入围了飞天奖最佳女演员，也入围了金鹰奖。
之后苗圃饰演的人物角色多是拥有跌宕起伏的人生，比如《范府大院》中的玲子，电影《证人》中张家辉的植物人妻子，还有《闯关东2》中的宋天星等。
如今的80、90后可能不熟悉苗圃，但只要你一问自己的爷爷奶奶辈，几乎没有人不认识她的。
苗圃出演军旅题材还有历史题材的影视剧居多，非常符合老一辈的“口味”，而她正气凛然的形象也非常深入人心。
电视剧《穆桂英挂帅》中的苗圃可谓是本色出演，苗圃饰演的穆桂英虽然皮又野，但无论世事如何变迁，她总是能保持着那份童真和童趣。苗圃突破了以往历史剧的束缚，塑造了一个有血有肉的巾帼英雄。
这部剧不仅刷新了收视纪录，还被海内外至少18家电视台播出或者重播过。因为这部剧，苗圃被观众所熟知。
【老公是白手起家】
苗圃的老公是年长自己21岁的富商陈义红。陈义红是白手起家，靠着自己一步步打拼才有过亿资产，从而进了中国富豪榜。
陈义红本来可以成为一名专业乒乓球运动员，但因为体检不合格，他就去参军了。他在军营中长大，后来是一名运动鞋销售员，到现在是一个成功的企业家，他付出了很多。
陈义红非常宠爱自己的娇妻，从不限制她想要拍戏的自由。苗圃也是个不安于现状的人，她从不甘于只是在家做一个少奶奶。
在丈夫陈义红的支持和帮助下，苗圃考了飞机驾照，成为了中国内地娱乐圈内第一个拥有飞机驾照的女艺人。
生下孩子后，苗圃就暂时搁置了这一爱好。最近，苗圃爱上了骑马，虽然她曾经拍戏从马上摔下来过。
即使苗圃的生活富足，从不用为生计发愁。但热爱表演的她依旧在坚持拍戏，从她的脸上看到更多的是不骄不躁，岁月静好的状态。
