在挑选水杯的时候，有人开始担心塑料的问题，毕竟前段时间刚有热搜#人类血液中首次发现微塑料#。这里呀，咱们先帮大家安安心，目前还没有证据确认微塑料有害健康。宝宝水杯的吸嘴、吸管一般都是硅胶、PE和PP为主，这些都是符合国家质检要求的材料，大家不用特别担心安全问题。比如下面这2款水杯的吸管，分别是硅胶和PE材质的。
现在天气渐渐热了，给娃买个新水杯，让 ta 爱上喝水，就成了很多妈妈关注的事情。
在挑选水杯的时候，有人开始担心塑料的问题，毕竟前段时间刚有热搜#人类血液中首次发现微塑料#。
这里呀，咱们先帮大家安安心，目前还没有证据确认微塑料有害健康。面对塑料水杯、吸管和塑料部件，妈妈们不需要太害怕。
今天，教大家几个挑选水杯的技巧，不管是塑料杯、保温杯，保证大家能选到安全、放心的。
1
材质安全第一位
入口的物品，肯定得安全第一！
像以前会拿来制作奶瓶的 PC 材质，后来就查出来高温会释放出双酚 A（容易导致性早熟、诱发癌症等），现在我们国家已经严禁使用 PC 材质造奶瓶了。
也有研究发现，聚丙烯材质（PP 材质）的奶瓶，在热水冲泡奶粉的过程中，会释放出近百万个塑料微粒。
不过咱们开头也说了，这种塑料微粒对健康的影响还不明确，所以也不能说 PP 材质的水杯就不好。但如果比较介意的话，也可以选择以下这些材质的水杯：
如果是保温杯呢，则建议选择内胆材质是 304 或 316 不锈钢的。
那水杯的材质，怎么看呢？
一般外包装上或杯子底部都会写。
有些保温杯的内胆有 304 或 316 的凹凸印：
如果是在网上买杯子，商品详情页也会写：
除了杯身的材质，吸管、吸嘴的安全性，妈妈们也要留心。
宝宝水杯的吸嘴、吸管一般都是硅胶、PE 和 PP 为主，这些都是符合国家质检要求的材料，大家不用特别担心安全问题。
比如下面这 2 款水杯的吸管，分别是硅胶和 PE 材质的。
比起材质，有些妈妈可能还会忽略一点——检查吸管和吸嘴的状态。
宝宝习惯咬吸嘴，杯子用了一段时间，就要检查一下，如果吸嘴有破损或断裂，及时更换，不然宝宝可能会不小心把碎屑吃下去。
比如这个水杯的吸嘴已经开裂，要及时更换。
2
细节很重要
除了材质安全，外观吸引宝宝之外，水杯够不够好，还得看看这几点细节。
1
是否防漏
宝宝平衡力还不够好，自己拿水杯可能会不稳，如果水杯倒了，水泼洒出来就很烦人了。
选杯子的时候，先试试把杯子装好水，再来回摇晃，看看杯沿和杯口会不会漏水。
另外密封性跟抗摔性也有关。如果你家宝宝喜欢扔杯子，或者杯子经常掉地上，就选底部会有防摔缓冲设计，或是带保护套的。
2
能不能拆开清洗
吸管杯特别容易藏污纳垢。好拆卸、易清洗，没有什么难洗的小零件就非常重要。不仅更干净卫生，而且宝宝也不会误吞杯子里的小零件，更安全。
3
吸嘴是否防呛
宝宝 1 岁以前，推荐买防漏又防呛的吸管杯。十字型、V 字型就是市面上比较常见的，而且，防呛性能通常是 V 字型好于十字型。
宝宝刚开始用水杯的时候，可以先买 V 字型的，不容易呛水，然后过渡到十字型水杯。像这种 V 型吸嘴，在不吸的时候，吸管口是闭合的，能防喷漏。
1 岁左右，宝宝精细动作发展起来了，喝水习惯也培养好了，就可以换成普通吸管杯，更容易喝到水，也不会被呛到。
4
吸管有没有重力球
有重力球的话，可以让娃更容易地喝到水，培养喝水积极性。
水杯有重力球，吸管就能时刻吸到水。
不过重力球真的不好洗，给娃喝奶，还是要尽量避免用这样的杯子哦。
5
看保温性能
对于保温杯，要额外注意保温性能。
按照国家标准，在 20℃ ± 5℃ 环境下，装入 95℃ 热水，4 小时保温 70℃ 以上，8 小时保温 60℃ 以上就 OK。
如果是在网上买的，商品详情页可能会有 4 小时、6 小时的保温数据。
提醒下大家，宝宝的保温杯，不要装太烫的水，建议 50℃ 以下。很多保温杯的杯口处都有明显的提醒，我们也不建议放很烫的水到吸管杯。
6
杯子有没有刻度
有些家长想知道宝宝每天喝水量，那可以买有刻度的水杯，宝宝喝了多少水，一目了然。水杯有刻度，更好掌握娃的喝水量。
再给大家附上适合不同月龄宝宝的杯子类型、每日饮水量参考图，你家娃今天用对杯子、喝够水了吗？
说回挑杯子，关键就是材质和细节两点，再来回顾一下吧
- 优选 PA、PPSU、Tritan 等材质的水杯，不含双酚 A 更安全；不锈钢材质则选择 304 就可以，追求品质的可选 316；
- 检查水杯是否防漏，优选有防摔缓冲设计的；
- 选择好拆卸、易清洗的；
- 1 岁以前选择买防漏又防呛的吸管杯，比如十字型、V 字型的吸嘴；
- 选择有重力球的水杯；
- 保温杯要求 4 小时保温 70℃ 以上，8 小时保温 60℃ 以上；
- 选择有刻度的杯子。
