蒸鸽子怎么蒸最有营养原料：乳鸽、鲜姜、枸杞、料酒、盐。乳鸽一只，清洗干净。将乳鸽入开水锅中，倒少许料酒，煮两分钟，去掉血水和腥气味。将乳鸽捞出入大碗中，热水没过鸽身，再放上姜片、枸杞。再倒入少许料酒，混合均匀。入蒸锅中，大火开锅后转中火，蒸1个半小时—2小时。
蒸鸽子怎么蒸最有营养?原料：乳鸽、鲜姜、枸杞、料酒、盐，我来为大家科普一下关于蒸鸽子怎么蒸最有营养?以下内容希望对你有帮助!
原料：乳鸽、鲜姜、枸杞、料酒、盐。
乳鸽一只，清洗干净。
鲜姜切大片，枸杞洗净。
将乳鸽入开水锅中，倒少许料酒，煮两分钟，去掉血水和腥气味。
将乳鸽捞出入大碗中，热水没过鸽身，再放上姜片、枸杞。
再倒入少许料酒，混合均匀。
入蒸锅中，大火开锅后转中火，蒸1个半小时—2小时。
出锅后根据口味加入少许盐。
小贴士：超市买的乳鸽已经收拾干净了，所以再用清水冲洗两遍就可以了； 焯水可以去掉鸽子体内的血水，使汤品更清澈； 辅料不用多，姜片和料酒去腥，盐调味； 可以加入山药同炖，营养更丰富。
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