口服型胶原蛋白测评越贵越好这几年胶原蛋白可以说是红红火火，算是网红带货界的宠儿了~相信各位仙女的化妆桌上，多多少少放着一两件和胶原蛋白有关的产品！冻龄的秘密，内服果然比外调更重要补充胶原蛋白已经成为小仙女们保持肌肤年轻态、延缓。
这几年胶原蛋白可以说是红红火火，算是网红带货界的宠儿了~相信各位仙女的化妆桌上，多多少少放着一两件和胶原蛋白有关的产品！
冻龄的秘密，内服果然比外调更重要。补充胶原蛋白已经成为小仙女们保持肌肤年轻态、延缓肌肤衰老的刚需。
各种胶原蛋白产品席卷全球，很多人都知道胶原蛋白好，却不知道该如何衡量、如何选择。今天小编就来给大家归纳归纳市面比较火的六款胶原蛋白。
质地胶原蛋白一般分为液体和粉末状，个别家有出软糖系列。自然之宝的软糖和EstheProLabo胶原蛋白果冻条，一个是QQ的软糖，一个就是透明的果冻条，感觉很有童年的味道。
Swisse的是液体，粘在舌头上会有一些人不喜欢的味道。
初之美胶原蛋白粉末状，可以直接用水冲泡也可以混合在果汁里，平时在办公室泡一杯，还可以干吃也很方便。
HECH鱼子酱胶原蛋白肽粉胶囊出门携带不方便，吸收没有粉状分子小
结论：初之美>EstheProLabo>自然之宝>Swisse>HECH鱼子酱胶原蛋白肽粉
口味自然之宝的软糖和EstheProLabo胶原蛋白果冻条口感上更好，可你知道口感好一定添加了糖。每天摄入的糖含量过高，也会造成皮肤胶原蛋白散失，让皮肤老化。
swisse是橙子味，偏酸，不喜欢酸的妹子慎入。
VidaGlow胶原蛋白粉他家味道有很多，不过胶原蛋白还是原味没有添加剂的吸收更好。
初之美胶原蛋白粉淡淡水果香，酸甜口感。结论：自然之宝>EstheProLabo>初之美>VidaGlow>swisse>HECH鱼子酱胶原蛋白肽粉
含量Swisse血橙胶原蛋白精华5000mg
VidaGlow胶原蛋白粉3000mg
初之美胶原蛋白粉一盒30包有9000mg
自然之宝胶原蛋白软糖2.5mg/粒
HECH鱼子酱胶原蛋白肽粉胶官网是99%胶原蛋白，没有一颗的含量
胶原蛋白含量越高越好？
当然不是！如果胶原蛋白补充过多，不仅仅转换成脂肪，也增加了肾脏排泄蛋白质的负担，对于身体反而有副作用。
列举了那么多究竟如何选择？
✔拒绝三无产品
吃进肚子里的东西，认准大品牌总是没错的。在这个基础上，我会首选有专利技术或者有实验报告的胶原蛋白，在质量上有保证。
✔看核心成分
这个大家可能比较懵，我一般买口服胶原蛋白产品首要看两个成分，一是胶原蛋白含量，二就是是否含有维C。
另外，维C也是一个必不可少的成分，它是促进胶原蛋白生成的一个重要环节。如果缺乏维C，不仅会造成胶原蛋白合成困难，也会影响身体健康。
✔是否有加分项
比如有的产品中添加弹性蛋白，能增加皮肤弹性，提供活性。主要促进肌肤的弹性更紧致，更饱满，总的来说就是发挥1 1>2的功效，当然了，这些需要根据不同的产品来做考量。
#Swisse血橙精华口服液#
Swisse血橙精华口服液，颜色很像葡萄汁，闻上去是橙汁味，酸！！！！！！！一大瓶的设计实在是不方便。打开后还需冷藏！
#VidaGlow#
这款从成分和原料来源上都是非常安全放心的，含量5000mg需要一天至少3支，分子量1000Da过小，吸收率无法达到人体所需。
#初之美胶原蛋白粉#
主打CTP胶原三肽是胶原蛋白里分子最小的，能够被皮肤直接吸收，是普通胶原蛋白的18倍。还特别添加了由日本专利技术提取的鲣鱼弹性蛋白。细纹减少，肌肤滋润度提高。这一点是爱了~
#EstheProLabo#
EstheProLabo包装非常少女的一款~也是唯一的胶原蛋白果冻！但不能长年累月不间断的吃，一定会发胖，注意哺乳期不能食用。
#Nature's Bounty
自然之宝胶原蛋白软糖#
这款胶原蛋白的“正确”称呼其实也是HAIR SKIN NAILS，即头发皮肤指甲胶原蛋白软糖。所以究竟能不能补皮肤，有待考究，水果口味大众接受。
#HECH鱼子酱胶原蛋白肽粉#
HECH鱼子酱胶原蛋白肽粉胶这款胶囊的肠衣是白色的，据官方宣传说这个肠衣的成分也是胶原蛋白，只不过是大分子，也就是不能够被人体吸收的那种。味道就是鱼腥味，
胶原蛋白不是喝一天两天就有效的选择含量高，最好同时含有胶原蛋白和弹性蛋白的产品，关注分子量大小，原料来源。只要坚持喝，皮肤和身体都会变得美美哒~~
很多杂牌的胶原蛋白吸收利用率低，这样就会导致身体，难以吸收以保证正常的代谢，时间一长就会给身体带来一些副作用。一定要慎重选择胶原产品！
