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宝宝鸡汤怎么炖最有营养(来看看具体做法)

时间:2023-08-15 作者: 小编 阅读量: 3 栏目名: 生活百科

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宝宝鸡汤怎么炖最有营养

宝宝鸡汤这样炖才最有营养:

将整鸡切块,清洗干净备用。

香菇洗净泡软、枸杞洗净、桂圆剥皮备用。

葱切段、姜切片备用。

将鸡块放入冷水中煮沸,撇去浮沫儿。

将葱、姜、香菇、枸杞、桂圆放入锅中,大火烧开,文火炖一个小时。

油菜洗净放入锅中,煮沸,加适量盐,出锅前撒上香菜末儿即可。

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