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一岁孩子喝奶粉还是牛奶好(孩子一岁后喝牛奶还是奶粉)

时间:2023-05-28 作者: 小编 阅读量: 2 栏目名: 生活百科

一般父母给孩子选择的牛奶有两种,一种是鲜牛奶,一种是成品牛奶。所谓的鲜牛奶,就是从牛身上挤下来的奶,不超过24小时的奶,这种牛奶也被称为生牛奶。第二种奶,就是常温奶,这种奶是超高温杀菌的奶,这种奶的保质期比较久,一般在6-12个月,相对来说,价格也比较便宜。对很多父母来说,和牛奶一定要热了才能喝,其实并不是的,没有必须得到要求。

一岁孩子喝奶粉还是牛奶好?文\瑞妈图\源自网络(若有侵权,请联系删除),现在小编就来说说关于一岁孩子喝奶粉还是牛奶好?下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!

一岁孩子喝奶粉还是牛奶好

文\瑞妈

图\源自网络(若有侵权,请联系删除)

你家孩子几岁了,现在喝的是牛奶还是奶粉呢?你都是如何选择的?

其实这个问题是很多妈妈都比较关心的问题,这对孩子的身体健康很重要,于是我们很在乎,也很关注。

可是具体如何选择呢?

其实很多妈妈都是不知道的,大部分妈妈的选择都是听朋友的,听身边人的,然后做出了选择。

记得之前跟闺蜜聊天的时候,闺蜜当时给孩子断奶了,就不知道要吃什么奶粉,和我咨询,我告诉闺蜜自己家孩子吃的奶粉之后,闺蜜也买了一样的奶粉给孩子。

很多妈妈都是这样的,对这些东西不了解,也不知道应该如何选,看到别人的孩子一直在用,并且没事,就直接选择了。

但是孩子一岁以后,到底是应该喝奶粉还是应该喝牛奶呢?

1、孩子什么时候可以喝牛奶?

有很多妈妈给孩子哺乳到了2岁,其实这样做是没有意义的,因为一岁以后,妈妈得到母乳中的营养已经完全不能满足孩子的需求了。

所以需要给孩子还奶粉或者是牛奶。

美国儿科学会和世界卫生组织都建议,孩子到一岁以后,就可以喝牛奶了。

不管是奶粉或者是牛奶,里面的营养都可以满足孩子对营养的需求。

可是从另一个角度来说,更建议孩子喝牛奶。

因为配方奶粉中含有一些东西,会改变孩子的口味,会影响孩子后期喝牛奶,比如奶粉中会含有香精,蔗糖,葡萄糖浆等一些含有甜味的东西,这些东西会影响孩子的口味,让孩子在后期不爱喝牛奶。

孩子喝牛奶的时候,会觉得牛奶没有味道,于是不爱喝。

所以说,对孩子来说喝牛奶才是最好的,不管是营养还是对孩子的习惯来说,都是很好的选择。

所以我们可以在孩子一岁以后,考虑慢慢地给孩子喝牛奶。

2、孩子要喝鲜牛奶还是纯牛奶呢?

说到给孩子喝牛奶,我们都知道,牛奶有很多种,有些牛奶对孩子是没有好处的。

而市面上得到的牛奶有很多种,我们到底给孩子应该喝哪一种呢?其实这都是有讲究的。

一般父母给孩子选择的牛奶有两种,一种是鲜牛奶,一种是成品牛奶。

所谓的鲜牛奶,就是从牛身上挤下来的奶,不超过24小时的奶,这种牛奶也被称为生牛奶。

另一种成品奶,其实就是我们常买的袋装奶,也就是纯牛奶,其实就是超高温灭菌的常温奶。

而这两种奶中,生牛奶是不能直接给孩子喝的,因为生牛奶中含有很多的细菌,这些细菌对孩子的身体是没有任何好处的。

比如工作人员在挤奶的时候,就很容易感染各种细菌,用不干净的手套,牛在乳头发炎等,很容易在牛奶中就感染细菌。

另外动物身上常常有很多小虫子,很容易感染刚挤出来的牛奶。

而且,奶牛很容易得的一种病就是结核病,这种病的奶牛会通过粪便,乳汁尿等传染。

所以说,生牛奶一定不要给孩子喝,要给孩子喝也要喝杀菌的牛奶。

3、几种常见的奶茶,要如何选?

一般常见的杀菌奶有三种,而我们要如何选择很重要。

第一种奶,就是巴氏奶,这种奶是经过低温杀菌的,很安全,不过这种奶的保质期一般不久,需要在低温下,且只有7-15天的时间,从价位来说,这种奶相对是比较高的。

第二种奶,就是常温奶,这种奶是超高温杀菌的奶,这种奶的保质期比较久,一般在6-12个月,相对来说,价格也比较便宜。

第三种奶,就是调制乳,这种奶一般指的是里面含有的生牛乳和复原乳不低于80%,另外会添加其余的食品添加剂,自然这种奶也是进过消毒的。

这三种奶中,相对来说巴氏奶会更好一些,因为对比常温奶,这种奶的营养被损失得更好,而且一些很敏感的维生素C,B族都不会受到破坏,而调制乳一般会有糖精等一些添加剂,所以在购买的时候,需要查看添加剂。

4、喝牛奶的注意事项

不管给孩子吃什么,喝什么,对我们来说安全是最重要的,只要是对孩子的身体好,即便是贵一些,我们也是接受的。

可是给孩子喝牛奶的时候,我们要如何喝才能保证既安全,又健康呢?

其实我们只需要注意几点就好了。

(1) 牛奶的保存。

首先,我们要注意的是牛奶的保存,也就是要知道如何保存牛奶不会变质,喝起来更好。

不管我们选择是什么奶,首先要看说明,一般每一种奶上面都写了保存的方式和温度,当我们在合适的温度中保存就好了。

比如有些牛奶是可以常温的,我们只要避免不要暴晒,常温保存就好了,而有些是需要冷藏的,就放在冰箱内冷藏就好了。

但是不管是什么原因, 只要过期,就一定不要给孩子喝,即便四过期一天也不行。

(2) 如何喝更好?

对很多父母来说,和牛奶一定要热了才能喝,其实并不是的,没有必须得到要求。

不需要非要热了才能喝,而是只要孩子觉得的舒服,孩子能喝下去,常温也是可以喝的,但是一般在冰箱内得到牛奶,就要拿出来就给孩子喝,而是在外面放一会,之后孩子喝。

若是孩子喜欢喝热一点的,我们可以加热之后给孩子喝。

  • (3) 一天喝多少?

    给孩子喝牛奶,我们除了如何喝以外,还要看给孩子喝多少,一般给孩子喝的量和孩子的食量有关系。

    中国居民膳食指南中建议,一般13-24个月的孩子,每天的奶量维持在500ml,不管是奶粉或者是牛奶,喝起来这么多就够了。

    一般2-5岁的孩子,每天建议的奶量300-400ml。

    当孩子喝够了这么多,对孩子的身体才是有好处的,也能够满足孩子的生长发育需求。

    孩子小的时候,是必须要喝奶的,对孩子的身体很好,有利于孩子的成长,和免疫力的提升,当孩子每天的奶量够了以后,孩子的身体就会更好。

    所以,作为父母的我们,要知道如何给孩子选奶,如何让孩子喝奶,喝多少就够了,都是有标准的。

    但愿今天的这篇文章能够帮助到每一位父母,养出健康的孩子。

    -END-

    我是瑞妈,和你一起养育孩子,让孩子越来越好。

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