宝宝便秘的原因有哪些小儿便秘是门诊中最常见且让家长最头痛的问题之一；据估计，在小儿肠胃科门诊中，有1-2成5的小朋友有排便困难现象，而严重的便秘，就可能造成直肠壁裂伤出血。小儿便秘的原因很多，除了先天性巨结肠症等疾病因素外，大多受到遗传及饮食习惯所影响。宝宝便秘不宜随便采取措施经常看到父母因宝宝排便困难，紧张到不断更换奶粉品牌，或寻找各种错误或不当方法，结果可能害宝宝便秘更严重。
宝宝便秘时，胃口变得不好，便便时也时常痛得哇哇大哭，让爸爸妈妈看得好心疼！到底宝宝便秘时该怎么办呢？除了更换其他品牌的奶粉外，其实也可试试改喝好消化好吸收的羊奶，相较喝牛奶的宝宝更不易便秘，或是也可考虑帮宝宝均衡补充蔬果泥或蔬果汁，帮助消化促进排便。
宝宝便秘的原因有哪些
小儿便秘是门诊中最常见且让家长最头痛的问题之一；据估计，在小儿肠胃科门诊中，有1-2成5的小朋友有排便困难现象，而严重的便秘，就可能造成直肠壁裂伤出血。小儿便秘的原因很多，除了先天性巨结肠症等疾病因素外，大多受到遗传及饮食习惯所影响。
宝宝便秘不宜随便采取措施
经常看到父母因宝宝排便困难，紧张到不断更换奶粉品牌，或寻找各种错误或不当方法，结果可能害宝宝便秘更严重。
许多家长常以为宝宝便秘是奶粉泡得不够浓造成，就把奶粉泡的很浓，想要让宝宝更好吸收消化；不过宝宝长期喝过浓奶粉，反而会造成消化道负担过重，或造成肾脏负担过重。
有些家长习惯到药房买灌肠剂给宝宝通便，但长期如此，却会造成宝宝肛门括约肌缺乏自主性，日后会依赖通便才能够解便，也是不当的处理方式；另外，也常有家长会自行购买整肠药物或成药，这都可能造成宝宝中毒意外，而且让便秘更加恶化。
宝宝便秘怎么办
一岁以上宝宝的饮食一定要均衡，不能偏食，如果要避免便秘，各种水果、蔬菜、油脂都应该均衡摄取，除了使用配方奶粉外，也可以让宝宝吃一些蔬菜泥、水果泥，如柳橙、番茄、木瓜、草莓、葡萄柚或猕猴桃等，或让宝宝喝些果蔬汁等，增加肠道内的纤维素，可帮助宝宝通畅排便。
