夫妻和谐的性生活可以保持婚后感情的升温，有利婚姻的稳定。此时性爱首先要保持身体干净，准备一些润滑剂。为了防止一团糟的场面，还应在身下垫一些毛巾。但不要把手指伸进阴道内，这是女性最讨厌的性爱技巧之一。也有人认为，性交只是例行公事，甚至只是为了满足男性的行为而已。另外一种类似的情形是对性器官的厌恶。此时另一半的体贴与谅解，与双方的沟通，就成为解决的关键。
女人性爱的秘密有哪些？夫妻和谐的性生活可以保持婚后感情的升温，有利婚姻的稳定。那么下面为您介绍女人性爱的秘密有哪些。大家不妨看看哦。
一、女性性爱的5个小秘密
秘密1、喜欢在经期做爱
由于受激素影响，经期时，女性性欲会增强。此时性爱首先要保持身体干净，准备一些润滑剂。为了防止一团糟的场面，还应在身下垫一些毛巾。当然，专家并不建议在经期过性生活，那就不如换个方式满足女性的需求，如充分爱抚、亲吻。
秘密2、不喜欢性爱马拉松
女性要的是一个爱人，而不是一台性爱机器。因此别试图用性爱时间的长短，来证明你对她的爱有多深。
秘密3、讨厌手指进入
用手指爱抚她时，应该把重点放在阴道口，这里的神经末梢比里面更为丰富;也可以抚摸阴道外侧或阴蒂部位，后者是女性的敏感点。但不要把手指伸进阴道内，这是女性最讨厌的性爱技巧之一。
秘密4、喜欢新花样
每个女性都渴望爱人能时常变点花样，只是她们羞于说出口。丈夫不妨鼓励妻子把内心渴望的性爱方式写下来，然后双方来探讨其可行性，达成共识后就可以尝试了。需要提醒的是，像捆绑、角色扮演等，都是简单易行的小花样，而且对彼此没有什么影响，因此不用对之太过紧张。
秘密5、清晨时性趣盎然
许多女性都喜欢在起床前云雨一番，男性应记住这一点并采取主动。此外，先准备好润滑剂、安全套等保险措施，这样既能节省时间，又会让她觉得你贴心、仔细。
二、女性的性爱压力
压力1、对身材的自卑解开扣子的压力
女性在面对性爱前，第一个面临的压力就是担心身材不好，无法使性伴侣满意，甚至因此破坏了原有的关系。但在现实生活中，能像明星一样体态曼妙的人毕竟不多，所以自己一定要建立对身材的自信心，接纳自己。
纾解方法：
对于女性这种焦虑和压力，男性必须给予正面的评价及鼓励。男人必须了解，性爱不是只有肉体和感官的欲望，还要有情感的交流；若自己也对的身材不满意，可将此心情与女性分享，将心比心，以纾解外表所带来的压力。
压力2、对性交的恐惧期待所造成的压力
做爱根本一点也不美，只有不舒服的感觉。这是许多女性交聊起闺房秘密时，经常提到的话题。由于性教育的贫乏，因此有很多人的性知识，都是来自于电影、电视，或小说。在那些世界里，性是很美的，但事实上，并非所有人的经验都是如此；因此大家在口耳相传时，就会有性不但不浪漫，甚至会带来痛苦的说法。也有人认为，性交只是例行公事，甚至只是为了满足男性的行为而已。有了这样的观念后，女性要与性伴侣上床时，自然会产生恐惧及厌恶的心情，也当然不会有圆满、愉悦的性行为。
另外一种类似的情形是对性器官的厌恶。漫画白鸟丽里，女主角白鸟丽子无论是脸蛋，还是身材都是一等一，对谈恋爱、上床也有美好的幻想，但是她觉得自己的性器官其丑无比，与她第一大美女的外表完全不配，因此对性幻灭。虽然情节搞笑，却非常生动地表达出年轻女性对性交的观念充满矛盾。这种认为性器官丑，就和认为性行为很痛苦的观念一样，使许多女性无法坦然地享受性爱。
纾解方法：
女性对性爱先入为主的观念或刻板印象，若是根深柢固，还是会造成心理的障碍。此时另一半的体贴与谅解，与双方的沟通，就成为解决的关键。男性要纾解女性对性爱的恐惧及期待，必需了解女性所期待的性爱是什么，使女性解除武装，忘却对性爱的疑惑；而接受女性引导，时时问问女方的感觉，也能使两人在性爱之后，留下无尽的缠绵。
