百摩网
当前位置: 首页 生活百科

红曲对血脂有好处吗(当高血脂遇上红曲)

时间:2023-05-30 作者: 小编 阅读量: 4 栏目名: 生活百科

红曲古代称丹曲,既是中药,又是食品,是用红曲霉属真菌接种于大米上经发酵制备而成的。我国大部分地区有产,主产福建、广东。这时的红曲与一般仅作为色素的红曲已有很大的区别,因此称为特制红曲。被认为是当前最有前途的降脂物质。

【关注本草那些事】

红曲最早发现于中国,已有一千多年的生产、应用历史,是中国及周边国家特有的大米发酵传统产品。红曲古代称丹曲,既是中药,又是食品,是用红曲霉属真菌接种于大米上经发酵制备而成的。

红曲应用范围广泛,包括食品类(肉制品、果汁、色酒、果酱、饮料、糖果、糕点、酱油、保健醋等);药品类(药品着色剂、功能性保健品);化妆品类。

一、何为红曲

1、红曲简介

红曲是以籼米为原料,采用现代生物工程技术分离出优质的红曲霉菌经液体深层发酵精制而成,是一种纯天然、安全性高、有益于人体健康的食品添加剂。而且本品色泽鲜艳、色调纯正、饱满、光热稳定性好,是天然绿色食品理想的着色剂。

2、红曲制法

【来源】

为曲霉科真菌紫色红曲霉寄生在粳米上而成的红曲米。

【制法】

选择土壤为红色的地方,挖一深坑,在坑之上下周围铺以篾席,将粳米倒入其中,上压以重石,使其发酵,而变为红色。经3~4年后,米粒外皮呈紫红色,内心亦为红色,若内心有白点,表示尚未熟透,品质较差。

【性状】

为不规则形的颗粒,状如碎米;外表棕红色,质脆,断面粉红色,微有酸气,味淡,以红透质酥,陈久为佳。我国大部分地区有产,主产福建、广东。

【炮制】

筛净灰屑,拣去杂质。红曲炭:将净红曲微炒,使外部呈黑色,内部呈老黄色为度,喷淋清水,冷却。

二、红曲功效

1、红曲主要成分

【成分】

含淀粉酶、胡萝卜色烯类。

【功能成分】

红曲中的主要功能成分有红曲色素洛伐他汀类、麦角甾醇、酶类活性物质和γ-氨基丁酸等化合物。

【性味归经】

红曲性甘、温,无毒。归肝、脾、胃、大肠经。具有活血化瘀、健脾消食的功效。主治饮食积滞、脘腹胀满、赤白下痢、产后恶露不尽、跌打损伤等。

2、红曲禁忌

【适合人群】一般人群均可食用。

【用法用量】内服:煎汤,2~4钱;或研末入丸、散。外用:捣敷。

【禁忌人群】脾阴不足及无食积瘀滞者慎用。

3、老药新用

北京大学的生物学家从众多红曲菌种中筛选出一株红曲菌,在它的代谢产物中发现了能降低血清胆固醇的洛伐他汀。 经过了大量的工作将野生菌种变异为生产菌种,使之能产生高含量、稳定的、适合制药的人体合成胆固醇关键酶(HMG——CoA还原酶)特异性抑制剂一天然他汀类物质,同时还能产生许多对人体有益的成分,如必需氨基酸、不饱合脂肪酸等等。这时的红曲与一般仅作为色素的红曲已有很大的区别,因此称为特制红曲。特制红曲现在已经用于制药,大量研究发现它具有非常强大的降低总胆固醇、降低低密度脂蛋白胆固醇、降低血清甘油三酯、降低动脉粥样硬化指数、升高高密度脂蛋白胆固醇的显著综合疗效且服用安全性高、副作用小,并能有效的治疗冠心病、脑中风等心脑血管疾病及与高血脂相关的疾病,如糖尿病、肾病综合征及脂肪肝。被认为是当前最有前途的降脂物质。

三、红曲食用

红曲在中国的食品中有其妙用。红曲原先就是大米,红曲米是中国传统的药、食两用品。被霉菌发酵过,可作为食品添加剂生产原料,做辅料比较多。

1、红曲炖羊肉

【用料】

羊腿肉750克,去皮老姜100克,红曲米15克,黑芝麻油20克,盐。

【做法】

1、红曲米打碎成粉末,加入700ml水煮成红色的水,过筛,去掉米备用。

2、羊肉切大块泡水20分钟,姜去皮切大片。

3、锅烧热,加入黑芝麻油,转小火,把全部的姜片放进去,小火煎到姜片变成金黄色。

4、转中火,下入羊肉,煎3分钟,到羊肉表面变硬变色。

5、加入过筛后的红曲水,煮开去掉血末,转小火炖40分钟,然后加入盐,大火收汁。

【点评】

羊肉温暖的代言词,姜呢,暖胃的代言人,黑麻油,补肾益脑,红曲又可以活血化瘀。所以冬天来了,吃起来吧!哈哈,这样的好吃的,吃了想不温暖都不行吧!

2、红曲烧排骨

【用料】

猪肋排620克,红曲米1汤匙量 1茶匙量,葱3段,姜3片,蒜3瓣,八角2个,花椒1茶匙,桂皮1小段,丁香3粒,盐1/2茶匙 1/4茶匙,糖1茶匙,料酒2汤匙,老抽1/4茶匙,凉水(泡红曲米用),开水800ML左右(炖排骨用),食用油适量。

【做法】

1、准备好调料,红曲米用凉水泡20分钟左右,除米留汤用,锅中坐开水,将排骨下锅去除血沫和杂质。

2、焯水的排骨捞出后放在厨房纸上,吸去多余的水份,锅中倒油,小火将排骨煎至两面焦黄。

3、煎好的排骨捞出留底油,下入花椒,葱姜爆香后加入排骨翻炒,加入老抽和料酒继续翻炒。

4、将配料中的其他香料放入翻炒后加入泡红曲米的米汤,米不用倒入,加入热开水,锅开后转小火焖30分钟左右依次加入盐,糖。

5、排骨大约焖40分钟左右即可打开锅盖,大火收汤,待汤变稠即可出锅

【小贴士】

1.如果想吃更软烂的排骨,可以多加些水,多焖一段时间

2.喜欢甜口的在糖的量上还可以增加

3、红曲酒

【用料】

糯米4斤,红曲5~10%,白曲3~4%,清水100~120%。

【做法】

1、糯米洗净后加水浸泡12小时左右。

2、泡米的同时把清水烧开,倒入准备好的酒坛子里自然降温,降至35度左右时加入红曲泡上,并留出一小把红曲备用。白曲则粉碎成粉末待用。

3、米粒浸泡至能用手轻松捻碎时,洗净沥干,加入与糯米等高的热水,放入蒸锅里蒸至糯米熟透,用手捻开无白心。

4、蒸好的糯米摊开放凉,在等待糯米饭放凉的同时,把白曲加入泡好的红曲中搅拌均匀。

5、糯米饭放凉温度要根据当时的室温来判断,比如室温20度时放凉至35度左右就可以了,此时可以把糯米饭移入酒坛子里并搅拌均匀。

6、把留下的红曲撒在最上面,盖上坛子口但不要密封,防止灰尘掉落到坛子里面就可以了。

7、此时,坛子里的温度应该是在30度左右,这是启动发酵的最佳温度。为了能长时间的维持这个温度,我们需要加盖棉被或毛毯等保温的东西,室温较低的时候还要在下面垫上热水袋,家里有电热毯的则可以用电热毯包裹坛子。

8、在室内温度约为20度,而且坛子内的发酵温度正常的情况下,大约2天左右进入发酵的高峰期,此时你会看到坛子里在不断的冒泡,就好象水被烧开了一样,现在我们就可以去掉那些保温材料了,因为发酵自身产生的温度已经可以维持正常发酵所需要的温度了。

9、在此后的一段发酵时间里,每天用干净的筷子或勺子,把浮在上面的米粒压入水面以下,直到坛子里不再有米粒浮起时,红曲酒的发酵过程就算是结束了。

10、密封坛子口进入后发酵时期,大约再继续发酵20~30天就可以滤出酒汁。此时的红曲酒已经初步酿成,滤出来的酒汁完全可以直接拿来喝了,但如果要喝到更好的红曲酒,就要用下面的方法进行陈酿处理。

11、滤出来的酒汁装入陶质酒坛子,密封以后用巴氏消毒法做消毒处理,就是把坛子浸入65度左右的热水里,并保持这个温度30分钟以上。

12、消过毒的红曲酒就可以放在阴凉通处风长期储存了,密封良好的情况下能保存好几年不坏,而且储存时间越久的红曲酒越醇香。

关注本草那些事——揭秘中华本草、专注本草养生、弘扬中医经典。

推荐阅读:

1、《三七┃南国神草,补血第一》

2、《99%办公一族经常喝的花茶》

3、《金银花┃清热解毒之最》

4、《桑叶泡水的6大功效,特别是治疗糖尿病》

    推荐阅读
  • 显卡测分软件推荐(测试显卡的免费软件)

    大家在买到笔记本电脑或者购买配件组装的台式机,又或者想知道一台不知名电脑的一些基础的硬件信息的时候,比如主板、CPU、内存等等信息等,往往需要借助一些硬件检测工具。此外,它还会根据S.M.A.R.T的评分做出评估,当硬盘快要损坏时还会发出警报。此软件可以测出固态硬盘持续读写等的性能。一般一块固态硬盘的好坏,可以通过数据很容易就能看出来。

  • 憨货是什么意思(憨货的意思)

    跟着小编一起来看一看吧!憨货是什么意思憨货,通常指一个天真的人,有点痴、呆、傻的意思。但很多情况,使用这个词并非完全出于贬义,有时候恋人称对方“憨货”,含有褒义对方单纯、天真、可爱的意思。对于不熟悉的人,如果说人家是憨货,别人就很有可能以为在骂人。因此,根据受话者不同还有运用的场景不同,要合理去运用,不要引起不必要的误会。

  • 石壕吏由来(石壕吏由来简述)

    石壕吏由来“安史之乱”爆发后,在逃难的路上,杜甫被叛军抓到长安。唐宗对杜甫长途跋涉投奔朝廷,表示赞赏,就派他作了一个左拾遗的官。可不久,杜甫又被罢免。老婆婆没有办法,只好含泪离家,到军营服役。随着差役的离去,大诗人杜甫的心,也如刀绞般的疼痛。天亮后,杜甫要继续赶路,而与他告别的,却只有老农夫一个人了。有了这样的见遇,才使大诗人杜甫提笔写出,这首朗朗上口的《石壕吏》一诗。

  • 粤语读诗词好有韵味(当粤语遇上诗词)

    当粤语遇上诗词在《夜读》,庆祝香港回归祖国25周年的“仪式感”,就是引你直抵香港之美——我们特别推出了系列视频《粤语之美》邀请载着你青春记忆的香港友人,以朗朗悦耳的粤语,来诵读你“心水”的诗词这一次!熟悉的香港友人。

  • 雕的拼音和组词(雕的拼音是什么)

    雕的拼音是什么雕的拼音:diāo雕的组词:青雕、雕像、雕歼、雕缛、雕瓠、雕弧、雕版、雕菇、雕桐、雕笼、雕印、雕损、雕翎雕是汉语一级通用规范汉字(常用字)此字始见于战国文字,古字形从隹周声,或从鸟周声,现代以从隹周声。

  • 葫芦龙头怎么修剪(怎么修剪葫芦龙头)

    下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!葫芦龙头怎么修剪小葫芦头可用香油将其泡软后,对其重新修剪一番即可。也可将小葫芦龙头用温水浸泡软化后,将小葫芦的龙头轻轻拉直或弯折成所需要的造型,之后修剪干燥即可。还可用剪刀直接修剪,衡量好修剪的高度造型,决定其修剪长度即可。

  • 运放电路基础知识(模电老司机这样说)

    虚断的使用方法运放电路的输入阻抗非常大,以至于输入端流入的电流微乎其微,从而可以忽略不计,可以认为是断路的,实际上并没有断,叫做“虚断”。大家在用虚短和虚断分析运放电路时一定要注意虚短的使用条件,运放电路难计算但是并不可怕。欢迎大家关注本头条号:玩转嵌入式,获取更多电子知识。

  • 微信被对方拉黑的提示语是什么(点一下微信这个开关)

    微信被拉黑后发送的任何信息都会被拒收的但如果有非常重要的事情需要联系怎么办?其实想给对方发信息,方法也非常简单,我们只需要在微信里找一位共同好友,让他发起群聊,然后把自己和对方拉入群里,让好友在群里任意发送一个消息,接着直接删除并退出这样群里只剩下你和对方,你再发任何消息,他都会看到的!

  • 租凭服招募(租凭经纪业务知识)

    租凭经纪业务知识普租业务相关1.什么是普通租赁业务?指业主或客户委托居间方出租或承租房屋,由居间方提供居间服务,最终促成双方达成交易,居间方获得居间代理费的一种委托形式2.什么是居间服务?指经纪人以居间人的身份向委托。

  • 七年级下册语文古诗词背诵篇目(初中语文七年级下册古诗文知识梳理)

    吕蒙原本是一介武夫,通过孙权的劝学,他勤奋学习,最后成了一名儒将。转,勋级每升一级叫一转,十二转为最高的勋级。本诗通过对木兰代父从军,沙场征战和辞官还乡的叙述,塑造了木兰勤劳善良、坚毅勇敢、机智谨慎、淳厚质朴、热爱祖国、不慕荣利、深明大义、热爱和平的巾帼英雄形象。《卖油翁》一、重点字词1、公:对男子的尊称。之,指陈尧咨射箭十中八九这一情况。