长时间敷面膜会促使敏感皮肤加重水和过度的情况，反而不利于敏感肌肤的修复。比如我们熟知的海澜之谜，这种高端护肤品里面就含有奥氏海藻提取物，它的保湿效果巨好。建议敏感肌肤在舒敏期，可以优先选择含有积雪草成分的面膜作为修复首选。积雪草俗称植物胶原蛋白，它具有很好的促进皮肤胶原蛋白再生，提提升细胞基底层活力的功效，可以保持皮肤的弹性和紧实度。
立秋过后，天气一天天凉起来，对于敏感肌肤来讲每年在换季的季节都是一个挑战，过敏，红血丝，皮肤发红大红脸，皮肤发干起皮等等皮肤问题让人烦不胜烦，而现在很多人都用敷面膜的方法解决皮肤问题，通过敷面膜确实可以大大缓解皮肤的干燥，红血丝等等症状~但是对于敏感肤质这类特殊人群而言，皮肤本身角质层受损，如果面膜没有选好的话，非但不能起到很好的护理修复作用，反而还有可能会加重红血丝，过敏等症状，举个非常简单的例子，比如原本，你只是想给皮肤补水，但是一不小心敷面膜水合过度了，皮肤立刻就会受到刺激而泛红！说实话，敏感肌真的很娇气，那么对于敏感肌而言，如何正确的挑选面膜，什么成分的面膜对于敏感肌而言是适合的？今天小编就来给大家聊聊这个话题~
首先，先明确一个概念，敏感肌适合敷面膜吗？
~在大多数人的印象里，敏感肌肤本身非常脆弱，不适合敷面膜，什么也不能做，其实这是大错特错！敏感皮肤之所以脆弱是因为皮肤受到外界刺激，角质层变薄，其实可以简单的理解为皮肤处于亚健康的一个状态，这个时候如果什么也不做，对于敏感皮肤的恢复期是非常长的！而这段时间也不能保证皮肤不遭受外界的刺激，如果在这段时间我们不能很好的保护并且修复皮肤的话，皮肤非但不能恢复至正常，而且还有可能加重皮肤的敏感，皮肤状态变得越来越差~所以正确的做法是，皮肤一旦变得敏感，我们首先要做好基础的保护，让肌肤免受外界的刺激，其次一定要做基础的修复手段，比如敷面膜等，加速皮肤的修复过程。
敏感肌适合敷什么类型的面膜？
敏感肌在选择面膜的时候，尽可能的避免一些功效型的面膜，比如美白，淡斑等类型的面膜，这类的面膜里面往往会添加一些比较刺激性的成分，比如重金属，酸类，甚至是一些激素类的成分等等，敏感肌一旦使用可能会加重皮肤敏感的情况，严重的话还有可能会烂脸！所以这类功效型的面膜，敏感皮肤尽可能的不要使用。对于敏感肌的修复而言，最适合的就是补水面膜，通过敷补水面膜可以加大皮肤的含水量，提高皮肤的基础代谢，有利于修复角质层屏障，从而使肌肤恢复健康。在选择补水面膜的时候，也一定要注重成分，拿到面膜以后，一定要看清楚面膜背面的包装成分，比如一些含有酒精，薄荷醇和一些防腐剂成分的面膜，就要尽可能的避免~
敏感肌肤敷面膜需要注意什么？
选择好补水面膜以后，一般正常健康肤质的人，每次敷面膜时间在15~20分钟左右，但是敏感肌敷面膜的时候，尽量把时间控制在10~15分钟以内就可以了。长时间敷面膜会促使敏感皮肤加重水和过度的情况，反而不利于敏感肌肤的修复。另外在敷面膜的频次上也一定要注意，不需要每天都敷，建议隔两天或三天敷一次就可以了~把时间间隔开给皮肤一个适应的周期，切不可追求速效，我们健康人的肤质最短也要28天为一个更新周期，所以对于敏感肤质修复而言，一定要耐心坚持下来，才会有成效哦~
什么成分的面膜敏感肌绝对不能用？
1.乙醇酒精
我们在看面膜成分的时候，一定要看全看到最后，一般包装成分上写的是乙醇，就代表这款面膜里面还有酒精！含有酒精成分的面膜比较适合油性肌肤的皮肤，因为酒精可以帮助控油，收敛毛孔，同时对油性肌肤皮肤产生的油脂也有很好的杀菌抑制作用，其次它能清洁皮肤，去除皮脂和污垢，废除老化角质等作用，酒精还具有一定的促进渗透作用，能够优化护肤品的使用感，有助后续产品的吸收。但是敏感肌肤使用酒精的话，会使原本薄弱的角质层会变得更薄，红血丝症状加重，不利于肌肤的修护~酒精本身会增加皮肤的干燥程度，敏感肌用了以后可能会加重皮肤干燥起皮的情况，这个让我们的皮肤产生不耐受~
2.防腐剂
现在市面上大部分的面膜基本添加的都有防腐剂，但是对于这几个成分的防腐剂，一定要尽可能的避免，比如尼泊金酯类的防腐剂，羟苯甲酯羟苯乙酯氢，羟苯丙酯，整个羟苯家族的系列都不要用~米痤，甲基异塞唑霖酮，甲基碌，异塞唑霖酮，这些防腐剂刺激性非常大，非常容易导致皮肤过敏。所以敏感肌肤一定要慎用！
3.酸类
现在刷酸是一个护肤流行的话题，刷酸的本质是通过酸类成分的物质，加速皮肤角质层的脱落，从而达到皮肤代谢的一个过程，刷酸一定要在专业医师的指导下进行，绝对不能在家里自行刷，否则可能会导致皮肤烂脸~比如我们熟知的果酸，水杨酸，维a酸，这些成分都是有一定的刺激性的。现在很多网上的视频都在教大家如何刷酸，如果是敏感肌的话，千万不要轻易去尝试，因为敏感肌肤它的皮肤本身就非常脆弱了，角质层非常薄，再通过刷酸这些成分会大大增加皮肤的刺激性，皮肤状态只会变越变越差~
4.香精
对于敏感肌而言，香精一直都是潜在的过敏源！面膜当中添加的香精，最主要的作用就是为了遮盖其他化学成分的刺激性味道，使我们在使用过程中增加愉悦度！说白了，只是闻起来好闻而已，对皮肤并没有实质性的护理作用。香精的添加分量很低，正常人的肌肤是可以接受的。敏感性肌肤的保障层较弱，在选择面膜的时候，尽可能的避免含有香精类的成分~
对于敏感肌而言，什么成分的面膜好用？
首先我们皮肤的角质层细胞，是有大量的脂质接起来的，一般分为皮肤表面脂质，角质细胞，细胞间脂质等！可以参考这些成分，有助于敏感肌肤的修复~
修复敏感肌肤，首先重中之重是保湿补水！
是补充天然保湿因子，提高皮肤的含水量，帮助肌肤锁水，比如奥氏海藻提取物、甘油、氨基酸等，都是常见且经典的成分，这类保湿剂的特点是清爽滋润，不黏不腻，具有良好的吸湿性，保湿的同时还能嫩肤、增强皮肤弹性、减少皱纹，且没有什么刺激性，敏感肌都可以用。建议敏感肌肤在选择面膜的时候，可以优先用奥氏海藻提取物的，它具有天然保湿的特性，相对其他成分，更加温和。比如我们熟知的海澜之谜，这种高端护肤品里面就含有奥氏海藻提取物，它的保湿效果巨好。当然我们可以选择其他平替类的产品，比如我们经常在美容院做脸用到的这款，耐驰奥小海藻颗粒面膜，它里面还有的是百分百纯天然的奥氏海藻，没有其他任何化学成分的添加，只需要加水调配就能为肌肤起到很好的深度保湿补水的效果，而且可以同时帮助敏感肌镇定皮肤，是敏感肌修复第1步的理想保湿补水产品~
其次，针对皮脂的补充，舒缓肌肤~
在皮肤表面形成油膜层，来防止皮肤中的水分流失，舒缓肌肤，比如洋甘菊、金缕梅，积雪草等这些成分，都可以对肌肤起到很好的舒敏作用。建议敏感肌肤在舒敏期，可以优先选择含有积雪草成分的面膜作为修复首选。积雪草俗称植物胶原蛋白，它具有很好的促进皮肤胶原蛋白再生，提提升细胞基底层活力的功效，可以保持皮肤的弹性和紧实度。同时还有抑制自由基活性，更新肌肤细胞再生，抗敏防护的作用，简单说主要是抗炎锁水、抗敏去红，，敏感肌小伙伴非常适用啦！~比如这款，敷尔佳积雪草面膜，敏感肌敷完没有感觉到紧绷、干的感觉。肤感温和无痛感，快速愈合能力还是不错~
最后，修复敏感~
皮肤细胞间脂质是由神经酰胺，胆固醇，以及游离脂肪酸组成的，在敏感期最后的修复阶段，我们可以采用含有神经酰胺，寡肽，胡总饿坏透明质酸等成分的面膜，直接加强角质细胞的连接，增加皮肤的修复能力，最终达到肌肤修复至健康的状态哦~推荐这款，D18神经酰胺面膜，无酒精，无香精，无防腐剂，敏感肌适用哦~
好了，今天关于敏感肌肤如何挑选面膜，以及敏感服务选择面膜注意的成分等相关问题，分享就到这里~总结成一句话，修复敏感肌肤，首先要保湿补水，提高皮肤的基础代谢，其次要做好舒敏修复，长期坚持，皮肤一定会恢复健康哦~
