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夏天大连美食攻略(一半都是捞汁小海鲜给的)

时间:2023-06-06 作者: 小编 阅读量: 3 栏目名: 生活百科

一半都是捞汁小海鲜给的⚬有人说,夏天的快乐,一半都是捞汁小海鲜给的(厨友@Flora的小生活)厨友:Summer家厨房应季的肥嫩小海鲜,以宽油快火炒出锅气自然也妙,而用清爽的捞汁做法,在原汁原味之上画龙点睛本菜谱的料汁不用。

⚬ 有人说,夏天的快乐,一半都是捞汁小海鲜给的。(厨友@Flora的小生活)

厨友:Summer家厨房

应季的肥嫩小海鲜,以宽油快火炒出锅气自然也妙,而用清爽的捞汁做法,在原汁原味之上画龙点睛。

本菜谱的料汁不用香辛料,而是以轻盈、新鲜的生姜、香葱、蒜头、红葱头做底味;再以少许藤椒油、柠檬与芝麻的香气提鲜,冰过之后开胃过瘾,专治没食欲。

捞汁是万能捞汁,你懂的。

捞汁小海鲜

用料

虾 12只

鲍鱼 3只

蛏子 12个

八爪鱼 2个

花蛤 半斤

汤底:

姜 4片

蒜 4瓣

红葱头 4个

香菜 2根

香葱 2根

料汁:

小米辣 2个

蚝油 1勺

生抽 3勺

料酒 1勺

盐,糖 各5克

熟白芝麻 适量

柠檬 四分之一个

藤椒油 1勺

花椒粒 15粒

做法

1. 将生姜切片、香葱打结、蒜头拍扁,红葱头对半切开、香菜切下根部后,放入水中烧开,当水开始变得逐渐浑浊时,加入花椒粒小火炖煮10分钟,捞出残渣后关火放凉。

2. 锅中加水,放入生姜葱和料酒,分别将小海鲜煮熟。

一定要控制好时间,不然海鲜会老。一般情况下,开水下锅,八爪鱼30秒到1分钟后,虾4-5分钟,鲍鱼5-8分钟,蛏子7分钟左右,花蛤张口即可。

3. 将煮熟的小海鲜摆上整齐。

4.【料汁】大蒜头和生姜切碎,红葱头切小粒,香菜切小段,小米辣切圈,放入碗中;再加入生抽、蚝油、胡椒粉、麻油、藤椒油、芝麻、盐、糖后搅拌均匀,加入之前熬好的汤汁,再次搅拌均匀。

5.将调好的料汁倒入海鲜中,放入冰箱冷藏2小时后食用。

菜谱作者:晴天sunny72

关于如何更好吃的讨论

1. 煮海鲜时长:有海边的厨友表示菜谱中的时间较长,水开后下锅,虾煮1分钟左右,蛏煮一两分钟就行(厨友@A士心A,@JFeng等)。但煮的时间也和食材品质有关,食材新鲜很重要。要保证煮熟,确保食品安全。

2. 口味咸淡:料汁的水不要过多,并保证腌制时间足够,免得成品过于清淡。腌制时间越长,料汁咸度越低。

3. 其他食材:花毛、笋尖、魔芋丝、蔬菜也是不错的选择!(厨友@Amanda曼达)

4. 喜欢辣椒、香菜的小伙伴可以多加一些一起腌制,香气更足、更鲜辣可口。(厨友@Flora的小生活)

厨友作品

桃子030828:

#我眼中的认真生活# 交个作业。下酒小菜。

AnneleseLin:

咱就是说,这个配方简直yyds!

Claire_K:

交作业!太完美了

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