做蔬菜美食方法西兰花掰开一朵朵洗净，西兰花的茎不要浪费，把它切成丁，胡萝卜和马蹄分别切丁。煮一锅开水，放一点盐和几滴油，下西兰花焯熟，捞起后摆盘备用。趁着热水，各种丁放进去焯一下，马上熄火，捞起沥干备用。用小半碗清水，加入生抽、蚝油、一点盐，一点鸡精或蘑菇精，搅匀。调味汁烧开后，将全部材料翻炒均匀即可熄火。先将蔬菜丁铲到刚才摆好西兰花的盘子上，再将锅里余下的汤汁均匀地淋到整盘菜即可。
做蔬菜美食方法?西兰花掰开一朵朵洗净，西兰花的茎不要浪费，把它切成丁，胡萝卜和马蹄分别切丁，下面我们就来聊聊关于做蔬菜美食方法?接下来我们就一起去了解一下吧!
做蔬菜美食方法
西兰花掰开一朵朵洗净，西兰花的茎不要浪费，把它切成丁，胡萝卜和马蹄分别切丁。
煮一锅开水，放一点盐和几滴油，下西兰花焯熟，捞起后摆盘备用。
趁着热水，各种丁放进去焯一下，马上熄火，捞起沥干备用。
用小半碗清水，加入生抽、蚝油、一点盐，一点鸡精或蘑菇精，搅匀。
热锅下少许油，将刚才焯过的蔬菜丁放入，翻炒两下，再倒入调味汁。
调味汁烧开后，将全部材料翻炒均匀即可熄火。
先将蔬菜丁铲到刚才摆好西兰花的盘子上，再将锅里余下的汤汁均匀地淋到整盘菜即可。
