百摩网
当前位置: 首页 生活百科

keep跑步打卡第三天(让我们一起Keep到底)

时间:2023-06-19 作者: 小编 阅读量: 12 栏目名: 生活百科

听说最近流行运动我们当然也不能落后Keep打卡活动来袭最热潮流你跟上了吗?“Keep”运动让生活“破圈”听闻活动开始憋坏了的小伙伴儿们都借此活跃了起来快来看看他们是怎么运动的吧!同学们通过“keep”APP跟随“keep”中的指导视频与信院运动爱好者所录制的视频进行学习每天按照指定规则在QQ群内打卡每日打卡坚持七天并且在最后一天发布自己的运动心得到了活动后期还会根据打卡情况给予奖励分数哦哇呀!

听说最近流行运动

我们当然也不能落后

Keep打卡活动来袭

最热潮流你跟上了吗?

春暖花开,万物复苏

文明其精神

野蛮其体魄

可谓正当时

从3月10日至3月16日

太行书院举办

为期7天的云上健身活动

由“斜杠青年”“运动痴迷者”带领同学们

享受大汗淋漓的畅快

体验运动的无限乐趣

Above all让你与肥肉告别

遇见更美的自己!

“Keep”运动 让生活“破圈”

听闻活动开始

憋坏了的小伙伴儿们

都借此活跃了起来

快来看看他们是怎么运动的吧!

同学们通过“keep”APP

跟随“keep”中的指导视频

与信院运动爱好者所录制的视频进行学习

每天按照指定规则在QQ群内打卡

每日打卡 坚持七天

并且在最后一天发布自己的运动心得

到了活动后期

还会根据打卡情况给予奖励分数哦

哇呀!在运动锻炼自己的同时还能加分

当然不能错过了

选择运动,选择健康,选择美丽

使得自身的精神世界更加充实

这便是“斜杠青年”的生活方式

热爱运动

让生活充满仪式感

肥肉宿敌!!

我们会与你斗争到底

感悟运动 Keep on going

参与keep打卡录制

展现生活热爱程度

书院学子从未停止脚步

学习之余不再是抱着手机或者电脑

不再是沉迷偶像甜剧

或是在王者峡谷的虚拟世界中拼杀

很多同学表示

“这次的打卡活动对自己来说是一次必要的激励

认为它能够调动同学们的积极性

在“斜杠青年”keep健身爱好者的带领下

感受到锻炼的多种益处与快乐

并且希望这种快乐与自律不断传递下去

有些朋友圈文案写道

“一段打卡,是自律的青春

虽由运动发起,而所有的可能性,都在奔跑的路上

没有白走的路,同样没有白白的付出,每一步都作数”

每一位参与者都各抒己见

但相同的是书院学子们一同向着阳光,逐梦前行

“斜杠青年”养成记正在进行时

书院学子用自己的方式

青春中洒热汗 热爱中融精神

只有动起来的美丽

没有等出来的辉煌

星光不问赶路人

时光不负有心人

坚持总会带来意想不到的惊喜

希望同学们借此活动

之后坚持运动

向阳而生!

    推荐阅读
  • 心情说说致自己微信(致自己的微信心情句句窝心)

    生活总是这样,不能叫人处处都满意但我们还要热情地活下去人活一生,值得爱的东西很多,不要因为一个不满意,就灰心,我来为大家科普一下关于心情说说致自己微信?下面希望有你要的答案,我们一起来看看吧!心情说说致自己微信生活总是这样,不能叫人处处都满意。除了生死,都是小事,别为难自己。美好的,留在心底,遗憾的,随风散去。活在当下,且行且珍惜。从现在开始,不沉溺幻想,不庸人自扰,好好生活,做一个接近幸福的人。

  • 怎样包粽子好吃又好看(好吃又好看的手工包粽子)

    粽子好吃糯米一定要选好,糯米的好坏直接影响粽子口感。先把糯米、花生、粽叶用清水浸泡,糯米和花生一般泡三个小时就可以,蒸的时候容易熟不会夹生。买回来的粽叶也需要用水浸泡2个小时,然后清洗干净,粽叶洗不干净包出来的粽子米上会发黑。粽子要整齐的一排排摞起来,尽量不留空隙,不要直接倒入锅内,容易压坏形状。大火烧开1个小时就熟了,提前浸泡糯米煮的时间短,不提前浸泡一般3-4个小时能煮熟。

  • udp协议与tcp协议的区别(什么情况下适合用UDP协议)

    TCP四次挥手1.客户端进程发出连接释放报文,并且停止发送数据。TCP规定,FIN报文段即使不携带数据,也要消耗一个序号。这个状态还要持续一段时间,也就是整个CLOSE-WAIT状态持续的时间。同样,撤销TCB后,就结束了这次的TCP连接。总的来说TCP协议提供可靠的服务,UDP协议提供高效率的服务。高可靠性的TCP服务提供面向连接的服务,主要用于一次传输大量

  • 甄嬛传为什么又火起来了(被盘出包浆的甄嬛传)

    《甄嬛传》独播平台优酷专门发了微博庆贺嬛嬛生日。《甄嬛传》开播十周年的时候,剧里的大部分演员都发了微博以表怀念。这不仅仅是幸运,更代表实力,也意味着天时地利人和的集中加持。据郑晓龙说,陈建斌奠定了这部剧的基调,那就是“批判性的历史剧”,而并非偶像剧或戏说剧。好在,大橘猫的表演,11年来的观众们是认可的。

  • 如何拨打volte视频电话(怎么打volte视频电话)

    以华为手机为例,拨打volte视频电话的方法是:1、首先在手机拨号页面中输入被叫号码,并点击一门下方的“选项”按钮。除此之外,用户也可以通过通讯录选择联系人,再对其发起可视电话呼叫。VOLTE是面向手机和数据终端的高速无线通信标准。VoLTE的语音和数据容量超过3GUMTS三倍,超过2GGSM六倍。

  • 搬新家送什么礼物好(这些礼物很有心意)

    接下来我们就一起去了解一下吧!搬新家送什么礼物好送红包。送红包是一种非常传统的礼仪方式,红包的大小不在多,而在于一份心意。可以事先观看亲戚朋友家里的装修风格,根据实际情况挑选一些家具,让他们减少开支,欢喜地搬家。送一个精致的摆件。可以选择一些符合朋友新家风格的摆件,比如中式可以送刺绣,欧式可以送壁画,简约的可以送工艺品。

  • 重阳节是纪念谁的日子(重阳节是为了纪念谁的)

    桓景早起晚睡,披星戴月,勤学苦练。并且给了他茱萸叶子一包,菊花酒一瓶,让他家乡父老登高避祸。把茱萸叶分给大家样随身带上,瘟魔则不敢近身。又把菊花酒倒出来,每人喝了一口,避免染瘟疫。他和瘟魔搏斗,最後杀死了瘟魔。唐代的《初学记》和宋代的《太平御览》等多种重要类书都转述了吴均《续齐谐记》里的这个故事,并认为九月九日登高喝菊花酒,妇女在胳膊上系茱萸囊辟邪去灾的习俗由此而来。

  • 湿疹患者需要注意什么(有什么注意事项吗)

    湿疹频发,究其原因,大多和生活环境、遗传因素有关。再加上如果本身是过敏体质,皮肤受到过敏原、细菌病毒等外来物刺激,引起炎症,湿疹就更容易发生了。得了湿疹后,皮肤的屏障功能会下降,这个时候我们不仅要及时用药把屏障修补好,还要注意减少内外因素的持续破坏。意思是少用热水烫洗,少抓挠,少接触洗涤剂、肥皂、皮毛制品等刺激性物质以及少吃辛辣刺激性食物。

  • 荣耀战魂装备属性影响效果分析 荣耀战魂装备最高品质

    装备属性影响效果分析详解首先说明一下。原帖作者实验时用的装备有些并不是18级的满属性装备,但是相差不多,所以各位朋友自行想象满属性装备大概是什么数据。复仇值模式-防御增加的复仇值不吊胃口,首先时大部分人最喜欢的复仇值系列。

  • 葛根是不是葛藤的根(葛根是树还是藤)

    葛根为豆科植物野葛,是中国南方一些省区的一种常食蔬菜,其味甘凉可口,常作煲汤之用。其主要成分是淀粉,此外含有约12%的黄酮类化合物,包括大豆(黄豆)甙、大豆甙元、葛根素等10余种;并含有胡萝卜甙、氨基酸、香豆素类等。可作为药物应用。