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清炒小油菜步骤(换成鹅蛋用酱香做法)

时间:2023-06-19 作者: 小编 阅读量: 3 栏目名: 生活百科

2、小油菜需要提前买好,要挑选嫩的小油菜,这样的菜更加的新鲜也更加好吃。

小油菜炒蛋?换成鹅蛋用酱香做法,口感翻倍很不一样

平时我也挺喜欢吃鸡蛋,当然鸡蛋是很有营养的,一般一天可以吃一个鸡蛋。除了鸡蛋之外还有其他的蛋,比如还有鹅蛋,鹅蛋要比鸡蛋大很多,但是营养一点也不差,吃起来的口感也是不错的。鹅蛋的吃法也是比较多的,简单的就是煮熟了吃,其实还可以炒菜吃,和油菜一起搭配,炒出来的酱香味很好吃,烹饪方法也是不难,下面就来了解一下吧。

【菜名】酱香油菜炒鹅蛋

【配料】小油菜,鹅蛋,红椒,大蒜,鸡精,花生油等

【烹饪步骤】

1、在正式的炒菜之前要先将食材都备齐了,还有就是调味料也要备齐了,这样炒菜的时候会更加的方便。

2、小油菜需要提前买好,要挑选嫩的小油菜,这样的菜更加的新鲜也更加好吃。农村很多人家都是自己种菜的,这样现摘的小油菜吃起来会更嫩。小油菜洗干净之后还要对半切开,接着就是放在盘子里面备用。

3、准备好一个红辣椒,去籽洗干净之后要将辣椒切成条,不需要太细了,就是那种粗的辣椒条就可以了。准备一些打算,先将大蒜去皮然后切碎,切成蒜末就可以了。

4、准备两个鹅蛋,因为鹅蛋本来就比较大,所以两个鹅蛋差不多就可以炒一盘菜了。准备好一个干净的碗,然后将两个鹅蛋打在碗里面,再添加少许的料酒,这样可以去腥,接着就是一起搅拌均匀。

5、接下来就是要炒菜了,在锅里倒入适量的花生油,油温加热之后先将鹅蛋液倒在里面,翻炒成蛋碎就可以了,炒熟的蛋碎要先盛出来,用盘子盛出来之后先备用。

6、另外起一个锅,还是加入适量的花生油,油温热了之后先将花椒加进去,然后再将蒜末也加进去,这些都加进去之后开始翻炒,要翻炒均匀炒出来香味。

7、翻炒出香味之后将适量的黄豆酱加进去,要将黄豆酱炒出来红油,接着就是将洗净切好的小油菜也加进去了,还是要大火翻炒均匀。

8、接着是开始添加调味料,要根据个人的口味添加适量的盐和鸡精,炒到油菜断生变色,接着是将红椒丝放进去翻炒均匀,最后是将炒好的蛋碎加进去,将所有的食材都翻炒均匀,这样就可以关火了,准备好盘子盛起来就行了。

【烹饪贴士】

1、要是没有鹅蛋的话就可以替换成鸡蛋。

2、鹅蛋需要提前炒熟了,然后炒菜的时候最后加进去,这个顺序要搞清楚了。

3、小油菜要挑选新鲜的买,因为越新鲜就越嫩,水分也会更足,这样吃起来也会更加好吃。

【图片来源】米粒爱奇异果

【文案编辑】兔子

#春日美食大赛#

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