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内向和外向的人谁容易抑郁(多巴胺决定了内向和外向性格)

时间:2023-07-01 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 生活百科

文|知甬前不久,台湾画家朱德庸打趣说自己很宅,“见到粉丝索取签名,常常会感到手足无措”。这使我想到心理学家荣格所说的,人的性格分为内向、外向两种,朱德庸应该属前者。

文|知甬

前不久,台湾画家朱德庸打趣说自己很宅,“见到粉丝索取签名,常常会感到手足无措”。这使我想到心理学家荣格所说的,人的性格分为内向、外向两种,朱德庸应该属前者。

在实际生活中,外向性格的人更擅长处理人际关系,容易和人“见面熟“,与人交往没有什么距离感,天生具有感染力。

而对于内向者而言,他们会觉得“过多的参与外界活动,是一种能量的流失与消耗”。因此常常被形容为“三棍子打不出一个闷屁来”,他们比较沉默,生活和职场里的“隐形人”。

怎么判断一个人性格是内向还是外向

有心理学家例举了几个常见表现。

1、 将精力保存于内在世界,使其他人难于理解他们;

2、专注于思考问题;

3、在谈话前犹豫半天。

4、避开拥挤的人群,寻找安静;

5、忽视其他人在做什么;

6、十分谨慎的与人交往,只参加经过选择的一些活动;

7、不会随意的发表意见,需要别人问及才讲出自己的看法;

8、如果没有足够的时间独处,或者没有足够的时间不受干扰,就会变得更加焦虑不安;

9、以小心仔细的方式思考或行动;

10、不会有太多的面部表情或者反应。

以上10条特征,具备的条数越多,证明就越内向。全部具有者可能会被认为是深度孤僻者,或者是所谓的怪人。

内向者容易给人木讷、安静和不合群印象

尽管外向者天生具有较强的社交能力,但他们也有缺点,比如容易缺乏耐心,容易冲动,理性分析的能力也更加欠缺一些。

内向的人就没那么幸运了,由于社交能力偏弱,往往需要一段时间才能融入集体、空间。可是很多时候,由于做事过于谨慎、纠结,往往容易错失,稍瞬即逝的机会。

但是如果你真正的了解,你会发现有些情况不是你想象的那样。

内向者好象都不爱说话!实际上在无关紧要的话题上,他们宁愿闭口不谈,但如果是遇到自己感兴趣或和自己相专业相关的话题,他会乐意分享。

内向者好象都不爱热闹!实际上他们在任何公共场合,都有敏锐的感知,他们更喜欢安静的找个安静的地方消化这些知识;

内向者好象都不爱交友!实际上他们更加重视朋友关系,朋友虽少,但都是用心对待,他们会记得向朋友的生日兴趣等等。

内向者好象都很固执!实际上大多数人都会表现出群体思维的服从,内向者更善于深入思考,所以常常会更加倾向于坚持自己的想法;

内向者好象都不懂世故!实际上内向者说话直来直去,不善于拐弯抹角,或者发起暗示,他们总是不由自主的坦诚自己的内心,并且认为这样才是人际关系应该具有的样子,但别人都认为这是呆瓜才做的事情;

内向者好象都不懂得享受!实际上他们虽然不经常参加社交活动,不会和他们积极互动,但他们在合适的环境下,采取合适的人在一起,同样会出现放松的一面,他们同样懂得享受生活;

内向者好象都有人格缺失!实际上内向者是世界上不可或缺的组成部分。他们更愿意安静的倾听,喜欢一个人在家看书,写作,思考,或者做一些自己想做的事情。

内向和外向人格并不意味着有高下之分

生理学家分析基因得出,这主要是“多巴胺”这个神经组织有关,“多巴胺”引起会强化大脑的记忆。内向者会加强分泌,进一步加深印象。而外向者,对多巴胺不敏感。

“多巴胺“让外向和内向者与采取不同的社交策略——打猎和种田。前者主动出击,寻找猎物,后者则是守株待兔,盼着猎物上门。前者拥有广泛的人脉,而后者保持着精致的朋友圈。

内向和外向人格并不意味着有高下之分,内向者是世界上不可或缺的组成部分。有调查显示,智商越高的人性格越趋向于内向,创造力更强,艺术气息也更加浓厚。

假如没有内向者,就会失去一大批科学家、音乐家、作家、哲学家、医生等。

巴菲特,比尔盖兹,李嘉诚,乔布斯,贝多芬,达芬奇,凡高诺贝尔,爱因斯坦等等,都是内向者。他们观察细致入微,善于把握细节,思想上有深度,还是非常出色的协调者和组织者。

假如你是内向者,认识到这些,就不需要再自我否定。你要做的就是由内向转变成“内秀“,而不是强行改变自己的性格。

要想获得更多认可,得到传说中的人脉,要做的是让自己更有趣,以此来吸引另一群志同道合的有趣之人。毕竟,好看的皮囊千篇一律,有趣的灵魂万里挑一。

所以,你不应该觉得有一个内向的朋友,是值得珍惜的吗?

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图片来自网络,版权归作者所有。

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