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心烦失眠上热下寒可能是心肾不交(心烦失眠手足心热)

时间:2023-07-08 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 生活百科

而与实热症相比,阴虚火旺属于虚症,因此它发热并没有实热症那么严重,而主要以一些低热、烦躁、口干唇燥、饮水不解口渴等症状为主。

在生活中,我们经常会遇到这样的一些情况,反复发作的口腔溃疡、难以入睡但入睡后又容易醒、不明原因的心烦、正午过后感觉整个人很烦很燥动,其实这些都属于中医所说的阴虚火旺的范畴。

阴虚火旺又有阴虚火炎、虚火、阴虚火炽、阴火等称法,是指阴液亏虚,虚火亢旺,阴虚则阳亢并生热化为虚火,以心烦失眠、口燥咽干、盗汗遗精、性欲亢进、两颧潮红、小便短黄、大便干结,或咳血、衄血,或舌体、口腔溃疡,舌红少津,脉细数等常见证候。

病因病机

《素问 调经论》中有云:“阳虚则外寒,阴虚则内热。”,阴液除了滋养、濡养各脏腑组织外,还负责制约阳气,以免阳气外露。在太极图中,阳中有阴,阴中有阳,阴阳互相制约,形成一个统一又和谐的整体。若阴分亏虚,无力制约阳气,人体会出现阳气偏盛的虚热状态,就是我们所说的“阴虚则生内热”。因此,一般随着年龄的增长,或者热病伤阴,或者房事过度,都会导致阴液的损耗,从而不能有效制约阳气,使阳气外露于表,从而出现了阴虚火旺的症状。而与实热症相比,阴虚火旺属于虚症,因此它发热并没有实热症那么严重,而主要以一些低热、烦躁、口干唇燥、饮水不解口渴等症状为主。

临床症状

阴虚火旺一般都有阴虚内热多见全身性的虚热征象,如阴虚而引起的牙痛、咽痛、口干唇燥、午后潮热、手足心热、骨蒸潮热、颧红,大便干结,小便短赤、五心烦热等。现代研究认为,2型糖尿病、甲状腺功能亢进、失眠、更年期综合症、高血压等证属阴虚的疾病也可归为阴虚火旺的范畴,可以用滋阴的治法去治疗。

方剂治法

方剂一般选用滋阴降火的中药,常用的有黄连阿胶汤、玄麦地黄汤、六味地黄丸等。对于偏于心火亢盛,而见口舌生疮者,可加莲子心、竹叶、灯芯,以加强清心火的功效;对于偏于阴虚甚者,可加生地、麦冬、女贞子、墨旱莲,以加强滋阴的功效;如果合并气虚者,可加黄芪、太子参、,若小便短赤不畅者,可加白茅根、车前草以加强益气的功效;若失眠者,可加五味子、远志、合欢花等以养心安宁。

食疗方法

阴虚火旺的人除了使用方剂之外,还可以在日常饮食中适量摄入滋阴的食物,如枸杞子、银耳、鸭肉、甲鱼、蚌肉、秋梨、桑椹等。《本草通玄》曾说梨“熟者滋五脏之阴”。《重庆堂随笔》还说:“温热燥病,及阴虚火炽,津液燔涸者,捣汁饮之立效。”对于秋梨古人多认为它有有生津、润燥、清热的作用,对肺阴虚,或热病后阴伤者最宜。因此,在秋天的时候可以多吃梨,可以缓解秋燥的症状。

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