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篮球都有哪些基本功(最需要的是基本功)

时间:2023-07-15 作者: 小编 阅读量: 4 栏目名: 生活百科

为什么NBA后仰跳投的那么多,诺天王的金鸡独立可以独树一帜?所以,NBA的巨星们,都有绝技,这绝技,也就是一辈子都在玩,玩多了,就手熟了,手熟了,就无解了。美国科学节目测过,库里从持球到出手的时间间隔,只有0,4秒。还有一点,库里的出手看似随意地一甩,但是他的手臂手腕手指的动作,在那一瞬间是非常稳定而标准的,所以皮球才会像远程高精度制导导弹那样精准。我们所谓的练的很多,其实还没有库里小时候练球的强度大。

很多篮球爱好者问:我练了那么多技术,怎么实战水平还没有提高啊?其实是练得还不够,看上去样样都会,传球、控球、投篮、上篮都会了,却没有一个拿得出手的。我所谓拿得出手的,就是被防守者逼到绝境的时候,你下意识拿出来用的招数。

你看科比,他被逼急了的时候,就是一招,背打转身后仰跳投,你看哈登,被逼急了就是依照连续后撤步三分,你看詹姆斯,被逼急了就是抱起炸药包往里冲。这就是你的拿得出手的杀手锏。

为什么NBA擦板投篮的那么多,邓肯却可以独树一帜?为什么NBA欧洲步的那么多,吉诺比利却可以独树一帜?为什么NBA扣篮的那么多,卡特的大风车却可以独树一帜?为什么NBA勾手的那么多,贾巴尔的天勾却可以独树一帜?为什么NBA后仰跳投的那么多,诺天王的金鸡独立可以独树一帜?

我们小时候都学过一篇课文,叫做《卖油翁》,神箭手百步穿杨,大家都在夸,唯有卖油的老头儿说:“无他,唯手熟尔”。神箭手不服,让他表演一下,结果老头儿用葫芦官油,葫芦嘴上放了一枚铜钱,油流成一条线,从铜钱孔中穿过,铜钱上却没有沾到半点,老头说:“这没啥了不起,就是玩多了手熟。”

所以,NBA的巨星们,都有绝技,这绝技,也就是一辈子都在玩,玩多了,就手熟了,手熟了,就无解了。

库里的三分球,是他从八九岁的时候就练出来的,他的三分和普通球员的定点三分有所不同,他是在不停的运球、突破、移动中忽然出手,而不是等一个空位,稳定投篮。这一招,是跟他妈妈桑娅学的,没有极为出色的控球手感、身体协调性,以及闪电般的出手速度,是做不到这一点的。美国科学节目测过,库里从持球到出手的时间间隔,只有0,4秒。所以根本是防不胜防。

还有一点,库里的出手看似随意地一甩,但是他的手臂手腕手指的动作,在那一瞬间是非常稳定而标准的,所以皮球才会像远程高精度制导导弹那样精准。

篮球是一门技术,并不是什么复杂的方程式,最需要的是基本功,只要多练,方法对了,总能熟能生巧,找到最适合你的打法。

我们所谓的练的很多,其实还没有库里小时候练球的强度大。

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