这决定了男女装袖时，手臂与肩的关系是不同的。当服装对人体正常运动产生抑制时，说明纸样设计违背了结构设计的基本规律。
放松量是为了使服装适合于人体的呼吸和各部位活动机能的需要，必须在量体所得数据（净体尺寸）的基础上，根据服装品种、式样和穿着用途，加放一定的余量。
放松量的计算公式：
内圆表示人体的围度，外圆表示服装的围度，两圆之间有一定的空隙，两圆周长之差就是服装在这一部位的放松量。放松量的大小 ＝ 2π（R—r）
例如：号型160/84A女上衣
人体净胸围为84cm，取基本放松量为10 cm。
成品服装的胸围为84＋10 ＝ 94 cm，
人体净胸围与成品服装之间的间隙（R—r）＝ 10／2π≈1.6 cm，这是人体 呼吸与活动需要的间隙量。
服装放松量的确定因素 ：
1.外套内衣服的总厚度；
2.不同地区的生活习惯和自然环境
3.服装款式特点的要求
4.衣料的性能和厚薄
5.工作性质及其活动量
6.个人爱好与穿着要求
不同部位放松量的计算
A、对胸部宽松量的审视 B-（B* 内衣厚）=
1.完全掩盖人体胸部曲线≥20cm 宽松风格
2.稍显人体胸部曲线15～20cm
3. 较宽松风格 显示人体胸部曲线10～15cm
4. 较贴体风格 充分显示人体胸部曲线＜10cm 贴体风格
B、对腰部卡腰量的审视 W-（W* 内衣厚）或（B-W）/2 =
1.腰部呈直筒形 ≈0 cm 宽腰风格
2.腰部省道数×≤1.5cm 较宽腰风格
3. 腰部省道数×≤2cm 较卡腰风格
4. 腰部省道数×≤2.5cm 卡腰风格
C、对臀围宽松量的审视 H-（H* 内衣厚）或（H-B）/2=
1.臀部扩张量 ＜ 2cm 贴臀型风格
2.臀部扩张量 = 2～4cm 较外扩型风格
3.臀部扩张量 ≥4cm 外扩型风格
不同服装对放松量的要求
1、衬衣：一般收腰的贴身的衬衣，胸围的放量在6～8cm，腰围的放量在8～10cm。
例：净胸围85cm净腰围68cm应选择的衬衣胸围：91～93cm、腰围：76～78cm。
2、套装上衣：现在很多人喜欢穿收腰的上衣，这种上衣的放量与衬衣是一致的。
3、长裤：裤子的腰围是没有放量的，只需量出净腰围即可，但是现在很多人喜欢穿低腰的裤子，所以要测量低腰位置的周长，一般取腰围线到臀围线三分之一的位置。牛仔裤的臀围放量是1～2cm，西裤的放量3～5cm。
例：净臀围90 应选择91～92cm臀围的牛仔裤或93～95cm的西裤。
4、裙子：腰围与裤子的测量一致，臀围的放量是2～3cm。
5、大衣：大衣胸围的放量是12～16cm，要依据款式紧身还是宽松。
以上这些放量是没有弹性服装的基本放量尺寸，也要适具体情况而定，但是现在时下很多流行的服装是弹性弹性，还有毛衣的尺寸也很难把握。
弹性服装的放松量
1、含有弹性成分的面料：
上衣：净胸围 2cm
裤子：净臀围－2cm
2、弹力针织面料
上衣：净胸围－6cm
裤子：净臀围－6cm
3、毛衣：
休闲毛衣：净胸围＋0～4cm
紧身毛衣：净胸围－4～8cm
注：男女上装的臀围加放量，不要大于相应的胸围加大量，一般可根据胸围的加放量减少2CM左右。
男裤腰围加放量：正常体加放2CM， 胖体加放1CM 。
女裤和裙子的加放量：正常体不加放，胖体减1CM(加放量为负数)
附：服装舒适度及人体尺度解析
一、人体静态尺度
人体静态尺度：是指人自然垂直站立的状态，这种状态所构成的固定的体型数据标准就是人体静态尺度。
1.肩斜度：颈肩点的水平线与肩线的夹角，正常肩的夹角为19°～22°凡小于19°者为端肩，大于22°者为溜肩。
2.颈斜度：是指人体的颈项与垂直线的夹角，女性起伏较大19°，呈“S”形、男性起伏较小为17°，竖直形。由此，决定了男女装纸样上的差别。即：女装合体服装的后身通常加肩省，而男装不加。
3.手臂下垂时自然弯曲的平均值：当人体自然直立时，手臂呈稍向前弯曲的状态，弯曲的程度男性约为6.8cm，女性约为6cm。这决定了男女装袖时，手臂与肩的关系是不同的。
二、人体的动态尺度
人体的正常运动的动态尺度：是纸样中宽松量和运动量的设计的依据。当服装对人体正常运动产生抑制时，说明纸样设计违背了结构设计的基本规律。人体的正常运动规律是有一定规律的，这些应该作为纸样功能设计的参考。
1.正常行走尺度：
2.关节活动尺度：
三、服装舒适量构成
1、形态舒适量：人体在进行工作、运动等各种活动时，服装为保证人体活动的安全性、舒适性而配置的余量。
2、生理舒适量：人体的呼吸等生理活动对服装所需要的余量。
3、装饰舒适量：由于款式造型的各种风格所需求的服装余量。例：蝙蝠袖。
四、人体舒适量
1、颈部舒适量：
① 衣领的倾斜度应小于和等于颈部倾斜角，否则会使颈部感到拘紧和压迫感。
②一般在结构设计中给予在该部位的舒适量为2~3.5cm，男女运动量不同，内外衣受运动影响程度不同，且颈围形态大小亦有差异，故舒适量也不同，一般女取下值，男取上值。
③领子高度：衣领高度不能高于下颚和第一颈椎点。
2、人体躯干部位舒适量：
①人体躯干部位的生理舒适量：成人因呼吸而需要的舒适量围3cm左右，再考虑皮肤弹性的因素，在最小舒适量应为4cm左右，约占净胸围的4.7%。
②人体躯干部位的形态舒适量：当双手抱合胸部时，胸围和腰围都减少，但背宽增加约4cm；挺胸时，胸围、背宽呈减小倾向，但胸宽增大2cm，这些变化量中包括呼吸引起的变化量。
