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素炒三蔬如何做(素炒三蔬做法介绍)

时间:2023-07-24 作者: 小编 阅读量: 7 栏目名: 生活百科

以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!素炒三蔬如何做主料:西兰花100g、荷兰豆100g、紫甘蓝80g。西兰花洗净切小朵,甜豆洗净去掉头尾和筋,紫甘蓝用手撒成小片备用。热油锅,把备用的青辣椒片,姜片和蒜末放进锅中炒香。倒入比较难熟一点的甜豆和西兰花炒匀,可适量加一点点水以名糊锅。在西兰花和甜豆约七成熟时再加入紫甘蓝,炒至全熟加盐和一点糖提鲜即可。

素炒三蔬如何做?主料:西兰花100g、荷兰豆100g、紫甘蓝80g调料:食盐适量、糖适量,接下来我们就来聊聊关于素炒三蔬如何做?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!

素炒三蔬如何做

主料:西兰花100g、荷兰豆100g、紫甘蓝80g。

调料:食盐适量、糖适量。

西兰花洗净切小朵,甜豆洗净去掉头尾和筋,紫甘蓝用手撒成小片备用。

热油锅,把备用的青辣椒片,姜片和蒜末放进锅中炒香。

倒入比较难熟一点的甜豆和西兰花炒匀,可适量加一 点点水以名糊锅。

在西兰花和甜豆约七成熟时再加入紫甘蓝,炒至全熟加盐和一点糖提鲜即可。

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