百摩网
当前位置: 首页 生活百科

芋头怎么吃最好吃又简单(秋天要多吃芋头)

时间:2023-06-01 作者: 小编 阅读量: 1 栏目名: 生活百科

秋天芋头正当时,遇到了千万别手软,快给家人做这道葱油芋头,美味又简单。

秋天正是吃芋头的好时候,这个季节的芋头质地软糯,味道鲜香,价格还十分便宜,今天早上在市场看到新鲜芋头已经上市了,4元钱就能买一斤,这可是应季的好食材,没忍住一下就买了20多块钱的,装了满满一大袋。

芋头的营养价值很高,做法也十分多样,我家人都比较喜欢吃芋头,每年到了秋天,我都少不了要做上几次芋头,不仅可以为身体补充营养,而且做好的芋头吃起来真是比肉还馋人。

家里老人常说,到了秋天要多吃白色的食物能够润秋燥,像山药、莲藕、芋头都属于白色食物,适量地吃一些对身体很有好处。我家做芋头的方法特别简单,几分钟就能把一盘美味的菜肴端上桌,用这方法做出来的芋头鲜味十足,口感软糯,每次都能吃到空盘。

这道菜叫做【葱油芋头】,味道咸鲜,用到主要食材就是芋头和香葱,如果喜欢吃辣还可以加一些小米辣来丰富滋味,这道菜的做法一点都不难,最大程度的保留了芋头的香味和营养,这也是芋头很经典的吃法。下面,我就把这道菜的具体制作方法分享给大家,喜欢的朋友可以尝试一下呦!

【葱油芋头】的具体制作方法

【食材准备】:芋头15个、香葱2根、蒸鱼豉油2勺、蚝油1勺、盐1克、糖3克

【制作步骤】:1、这道【葱油芋头】好吃的关键是要多准备一些香葱,浓郁的葱香会使芋头增色不少,不仅看起来好看,而且吃起来也特别有味。

2、芋头在处理的时候要先煮再剥皮,煮之前只需要清洗干净芋头上的泥土即可,这样芋头的香味和营养不易流失,很多人在剥芋头的时候手会发痒,如果是剥煮过的芋头就会好许多,煮芋头时只需要足量的清水,煮大约20分钟左右,芋头就能煮软煮透了。

3、煮好的芋头捞出后直接放进冷水中过凉,这样过一下凉水的芋头外皮轻轻一撕就会掉,可以避免皮肤长时间接触芋头黏液,能减轻剥芋头手痒的情况。如果不小心到了黏液,皮肤感到发痒,可以用加了白醋的水清洗几遍,也能起到一定的止痒作用。

4、芋头剥好后切成滚刀块,码进盘子里,撒上足量的葱花,能吃辣的话可以再加两个小米辣,这样制作葱油芋头的准备工作就做好了,下一步就是调制料汁。

5、葱油芋头是咸鲜口的菜肴,调味的料汁相对比较清淡,在小碗中加入生抽、盐、糖、蚝油搅拌均匀即可,也可以用蒸鱼豉油代替生抽,这样鲜味也会更加浓郁。

6、把调好的料汁均匀的淋在芋头上,之后起锅烧热少许食用油,油烧热后浇在菜肴的最表面,瞬间激发出的葱花的香气,这样一盘美味的葱油芋头就做好了。

浇上明油的葱油芋头看起来颜色特别鲜亮,油润又有食欲,夹起一块芋头蘸满料汁,再搭配上满满的葱花,一口咬下去别提有多馋人了,芋头软糯,葱花鲜香,这样的搭配真是绝了,这道菜虽然做法简单,但吃起来味道一点也不差,秋天吃它比大鱼大肉要强不少呢!秋天芋头正当时,遇到了千万别手软,快给家人做这道葱油芋头,美味又简单。

小贴士

1、芋头先煮再去皮,鲜味和营养都不易流失,去皮的时候也不容易手痒。

2、可以用蒸鱼豉油代替生抽,味道更加鲜美。

我是粗糙厨房里的小锅,探寻美味是我的兴趣,制作美食是我的爱好,关注我,每天为您带来家常菜谱与美食见闻!图文原创,抄袭必究!

#我的花样生活#

    推荐阅读
  • 完美关系在那个台几点播出(你知道吗)

    接下来我们就一起去研究一下吧!完美关系在那个台几点播出当代都市题材电视剧《完美关系》的播出时间:2020年2月18日,首播平台:湖南卫视、爱奇艺、腾讯视频。若是VIP会员24点更新,非会员次日24点观看,2018年7月拍摄,由浙江金溪影视有限公司制作,制作周期12个月,该剧由安建导演,主演:黄轩,佟丽娅,陈数。

  • 堂哥的儿子是我的外甥还是侄子(堂哥的儿子是我的外甥还是侄子呢)

    亦称朋友的儿子,属于客套话,而哥哥的小孩其实就是弟兄的孩子,所以叫“侄子”最恰当不过。姑侄对称,与亲兄弟之子无关。在此之前,兄弟之子称为兄子和弟子,多用作亲属的“转述叙称”称谓。

  • 晨跑和夜跑哪个更减肥瘦身(晨跑和夜跑哪个减肥更快)

    但是对于减肥的人而言,还是要有所限制。

  • 施瓦辛格成功绝非偶然(从穷小子到国际巨星)

    在加入美国国籍后,他就报名参加了美国举办的国际健美比赛,而在本场比赛上,施瓦辛格凭借着接近完美的男性身材而获得了比赛冠军,也因此得到了健美先生的称号。施瓦辛格心里一直有一个梦想——成为美国总统。施瓦辛格弃影从政,成功当选州长施瓦辛格在健美界和影坛所取得的成就也使得他闻名世界,他所积攒下的财富也使得他跻身亿万富翁。另外施瓦辛格还提出了使用清洁能源等政策,为此他还放弃

  • 汉服简介(汉服的介绍)

    与汉人一词类似,汉服中的“汉”字的词义外延亦存在着由汉朝扩大为整个民族指称的过程。汉服“始于黄帝,备于尧舜”,源自黄帝制冕服。定型于周朝,并通过汉朝依据四书五经形成完备的冠服体系,成为神道设教的一部分。汉服还通过华夏法系影响了整个汉文化圈,亚洲各国的部分民族如日本、朝鲜、越南、蒙古、不丹等等服饰均具有或借鉴汉服特征。

  • 山楂的保存方法(山楂的保存方法简述)

    下面内容希望能帮助到你,我们来一起看看吧!山楂的保存方法对于已经切开的山楂,想要保存可以放进盐水中,也可放在阳光下晾晒,让水分尽快蒸发掉。完整的山楂保存可以装入塑料袋中,扎紧袋口放进冰箱冷藏。在容器底部放一层细沙将山楂装入,再放一层细沙密封保存。最简单的方法是放入保鲜膜中,把里面空气放干净,密封袋口保存。

  • 象棋中的马怎么算撇脚(撇脚的具体情况如下)

    以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!象棋中的马怎么算撇脚比如马要向前跳!那马前面也就是马头上如果有棋子就是挡马脚!无论马往哪边跳!马前面有一颗棋子挡着,比如想向前跳,紧挨着马的正前方有一颗棋子,都叫撇脚马,同理,你想向左跳,紧挨着马的左方有一颗棋子也叫撇脚马。

  • 赘婿楼舒婉为什么要杀死家人 赘婿楼舒婉报仇了吗

    在对方强占檀儿时,被宁毅给撞见了,一向有仇必报的他,自然要将楼家给灭掉。之前宣威营的小头目绑走了苏檀儿,最终卖给了楼书恒。之后楼舒婉制作了防水衣送给了刘西瓜,刘西瓜又给了宁毅。之后宁毅发现了防水衣的秘密,急冲冲的跑到了楼家的布店,刚好撞见楼书恒在欺负苏檀儿。如此看来,这一切都是楼舒婉布下的局,就是为了弄死自己的哥哥和父亲。之后他的所作所为,都是为了报复自己之前遭遇的不公。

  • 自制瓷砖胶(瓷砖胶配方及制作方法)

    接下来我们就一起去研究一下吧!自制瓷砖胶先将冷水按比例加入到容器内,开启搅拌机再将胶粉徐徐撒入,高速搅拌10-15分钟即为胶水。批重钙、滑石粉,每1000公斤水加107胶粉13-14公斤、杀菌防腐剂3公斤,或加入甲醛2.5-3公斤,制成胶水。批硅酸盐灰白水泥:每1000公斤水直接加入107胶粉10-11公斤,制成胶水。

  • 研教学评一体化(备教学)

    只有经历这一大循环的教学,才能呈现一种持续评价教与学的目标达成度、教与学的进步度、决定教与学的需求,并实现螺旋上升的态势,使教与学和质量评价更有意义。所以,在“备、教、学、评一体化”教学指导下的教学新格局,应该是一个高效的课堂。