百摩网
当前位置: 首页 生活百科

营养美味早餐饼赶快学起来吧(送您健康美味的蔬菜豆腐饼做法)

时间:2023-06-14 作者: 小编 阅读量: 8 栏目名: 生活百科

蔬菜豆腐饼需要材料-豆腐胡萝卜油菜鸡蛋葱面粉盐油步骤-蔬菜准备好胡萝卜切丁油菜切丁豆腐压碎放到一起加一个鸡蛋加葱加盐搅拌均匀加面粉搅匀锅里放点油,把豆腐团圆压扁放锅里一面金黄就翻面两面都煎成金黄色即可很漂亮作为早餐,又营养还快手

蔬菜豆腐饼

需要材料-

豆腐

胡萝卜

油菜

鸡蛋

面粉

步骤-

蔬菜准备好

胡萝卜切丁

油菜切丁

豆腐压碎

放到一起

加一个鸡蛋

加葱

加盐搅拌均匀

加面粉

搅匀

锅里放点油,把豆腐团圆压扁放锅里

一面金黄就翻面

两面都煎成金黄色即可

很漂亮

作为早餐,又营养还快手

    推荐阅读
  • 北京六必居干黄酱炸酱面咋做(北京海碗居炸酱面炸酱制作工艺)

    北京“海碗居”炸酱面炸酱制作工艺炸酱面介绍:流行于北京等地,由菜码、炸酱拌面条而成。然后做炸酱,将肉丁及葱姜等放在油里炒,再加入黄豆制作的黄酱或甜面酱炸炒,即成炸酱。面条煮熟后,捞出,烧上炸酱,拌以菜码,即成炸酱面。也有面条捞出后用凉水浸洗再加炸酱、菜码的,称“过水面”。炸酱面一般分抻面和手工切面。2004年获天津泰达国际美食文化节金牌,2005年天津首届营养餐大赛金牌。

  • 融信的成长之道(实锤千亿融信爆雷)

    实锤千亿融信爆雷备受市场关注的闽系千亿房企融信集团,最终还是没有逃脱爆雷的命运7月3日晚,融信集团发布通知,将于7月4日召开“19融信01”和“19融信02”债券持有人会议,计划将这两只债券展期一年,在之后的第9、1。

  • 红焖土豆牛肉怎么弄(做红焖土豆牛肉详细步骤)

    红焖土豆牛肉怎么弄牛肉适量、土豆2个、食盐适量、酱油适量、冰糖适量、姜适量、蒜适量、桂皮1片、干辣椒适量、老抽适量、茴香适量、花雕酒适量。往锅里放入少许生姜片,以及喷入适量花雕,盖上锅盖,大火焖2分钟。40分钟后,揭开锅盖,转成大火,稍许收一些汤汁后,盖上锅盖,关火,焖10分钟后,即可开锅盛出。

  • 少年不知勤学苦白首方悔读书迟(黑发不知勤学早)

    以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!少年不知勤学苦白首方悔读书迟

  • 经典成语解释6000句(趣学悦读每日一成语)

    博采众长意思为广泛采纳众人的长处及各方面的优点,或从多方面吸取各家长处。王羲之,东晋最杰出的书法,书法作品《兰亭序》被历代书家公认为举世无双的“天下第一行书”。王羲之七岁开始学书,十二岁时经父亲传授笔法论,先后从师于出身书法世家的卫夫人和叔父王廙(yì),后来渡江北游名山,草书师法张芝,正书得力于钟繇(yáo),博采众长后,自成一派。

  • 南瓜可以连皮一起吃吗(南瓜能不能连皮一起吃)

    以下内容希望对你有帮助!虽然有些硬,但却很有营养。南瓜去籽去皮后,膳食纤维的含量并不高,而南瓜肉本身是属于高血糖生成指数的食物,刚好南瓜皮中的这些膳食纤维对于延缓血糖上升具有至关重要的价值,带皮一起吃,有防治糖尿病、降低血糖的功效。

  • 黄雀的挑选口诀(如何挑选黄雀鸟)

    无论是训是听叫,聪明这点很重要,聪明眼睛亮有神,它的头型窄长平,它的羽毛薄紧靓,它的动作敏捷快,肩窄身长尾要紧,翅膀可不要太紧,眉长精明眉粗勇,青毛猛将黄毛巧,衰老干枯不咋好;,我来为大家讲解一下关于黄雀的挑选口诀?跟着小编一起来看一看吧!

  • 百英雄传崛起沉重石材怎么获得

    百英雄传崛起沉重石材获得方法游戏中的沉重石材可以在大森林开采获得。将十字镐升到3级后去森林,对森林里面会发光的石头打,有几率掉落,最好是有矿工配饰。沉重石材是稀有掉落,和硬木材一样,如果不掉落可以传送出来反复刷,要不然就去黑市那里换。该攻略收集整理自网络,如果您是原作者需要署名,请联系我们。

  • 2022三水白坭中社村葡萄园采摘指南 三水白坭中社村葡萄园电话

    白坭和中盛农业生态园打卡指南:熟了!白坭和中盛农业生态园,5月末已正式对外开放采摘~夏天已至,硕果满园,白坭中社村大片爽脆、清甜的,夏黑葡萄新鲜上市!采摘游、亲子游,中社村都能满足你~圆润红褐色的外表,一串串葡萄皮儿薄肉厚,大小均匀紧凑,颗颗饱满。

  • 尘螨过敏的孩子要怎么预防(家中娃严重过敏体质)

    [委屈][流泪]尘螨概述尘螨是诱发哮喘、过敏性鼻炎和湿疹等过敏性疾病的重要变应原。对尘螨引起的过敏性鼻炎,过敏性哮喘,过敏性结膜炎,过敏性的皮疹,过敏性荨麻疹,过敏性结膜炎等。低龄发病的哮喘患者对尘螨过敏的发病率可高达70%以上,有报告还证实80%以上的哮喘儿童和青少年对尘螨变应原皮试呈强阳性反应。哮喘的发病率与室内尘螨的密度有密切关系,并有一定地区差异。