对于糖尿病患者来说，饥饿时间过长会有低血糖的风险，所以糖尿病患者在体检的前一天晚上正常吃饭尤为重要。一般体检的最佳采血时间在早上7时到10时，不宜超过10时。本文来自，仅代表作者观点。全国党媒信息公共平台提供信息发布传播服务。
来源：【大河健康报】
郑州大学附属郑州中心医院 刘栋
在进行血糖、血脂、肾功能、肝功能、肝胆脾胰肾彩超、胃肠彩超检查时，医生常常会要求患者空腹，究竟怎样才算是空腹？空腹时间越长越好吗？
#01 那到底多长时间算空腹？
一般来讲，空腹是指“晨起已空腹8～10个小时”。
抽血的前一天晚上，患者应保持日常生活习惯，维持正常的饮食结构，但要做到晚饭要清淡，不饮酒，不喝咖啡、浓茶，不吃夜宵，休息好。
在抽血的前一天晚上不吃晚饭是错误的。
由于身体处于过度饥饿的状态，很多指标会有非正常的变化，这样化验的结果并不能很准确地反映患者的实际情况。
对于糖尿病患者来说，饥饿时间过长会有低血糖的风险，所以糖尿病患者在体检的前一天晚上正常吃饭尤为重要。
空腹时间并非越长越好。
一般体检的最佳采血时间在早上7时到10时，不宜超过10时。
这是因为当人体空腹超过12小时，受分泌激素的影响，很多指标会发生变化，无法呈现出平时的水平，这样就失去了检查的意义，所以早晨体检宜早不宜迟。
此外，并不是所有的检查都需要空腹8~10小时，部分检查要求餐后检查。
如餐后0.5、1、2、3小时的血糖，C肽，胰岛素测定，需严格遵照医嘱，进食后掐准时间抽血。
#02 空腹体检的时候是否可以喝水？
一般要求，体检前至少禁水6小时、禁食8小时。不过这并非意味着一口水都不能喝，喝少量的水是没有问题的，比如为了服药而喝少量的水。
要注意一定不能喝饮料、咖啡等，只能喝白开水，否则会影响检查结果。
另外，体检前空腹并不意味着不能服用药物，受检者每天必须要吃的药物不能随意中断，尤其是那些停了就可能导致危重症的药物：
如降糖药物，突然停用会引起血糖波动；
降低心率的药物，停用会使心率增快；
甲状腺有关的药物，贸然停用会引起手抖、心慌等症状加重；
还有降压药、抗凝药、强心药等均不可随意停药。
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