每个女生都爱美，郑欣宜也一样，而且长大后她也有意愿想加入娱乐圈，于是就踏上减肥之路。为了实现女儿的瘦身大计，肥肥亲自帮女儿找团队帮她减肥，甚至还亲身试过。减掉三分之一个自己后，郑欣宜看见了史上最瘦的自己，尖下巴、瘦胳膊细腿。即使当时郑欣宜已经瘦身成功，但瘦瘦的美女大有人在。另外即使有控制饮食加运动，但体重仍在不断反复中。
环顾一下娱乐圈，
发现当下女明星们，
每个仿佛都是天生吃不胖，
一个比一个瘦。
FitTime君羡慕她们吗？
说实话，还真是挺羡慕……
但是！今天！
给你们介绍的这位女明星，
却是走不同寻常路。
她有45kg体重吗？
不好意思，可能是45kg的2倍，
但是，却比任何女明星都活得自信和潇洒。
任何词语都表达不出我对她的喜爱。
她，就是香港娱乐圈的活宝，
郑少秋和肥肥沈殿霞的女儿
郑欣宜
郑欣宜在1987年出生，
小时候就已经是个胖胖的小可爱。
除了是基因遗传外，
由于家里条件好，
饮食也是十分丰盛。
其中很出名的是，
郑欣宜会吃鲍鱼做早餐。
因为饮食的不加控制，
让她8岁时患有高血压，胆固醇超标，
15岁体重就突破200斤。
每次买新衣服，
肥姐都需要买成人加大码，
再让裁缝改过才能给女儿穿。
每个女生都爱美，
郑欣宜也一样，
而且长大后她也有意愿想加入娱乐圈，
于是就踏上减肥之路。
为了实现女儿的瘦身大计，
肥肥亲自帮女儿找团队帮她减肥，
甚至还亲身试过。
最后在TVB女星张玉珊的修生堂，
靠着节食和推拿等各种方法，
在一年内从208斤减到135斤。
减掉三分之一个自己后，
郑欣宜看见了史上最瘦的自己，
尖下巴、瘦胳膊细腿。
因为太励志，她还成为了修身堂的代言人，
甚至出书鼓励，
同样被肥胖困惑的小伙伴。
瘦身成功的她，
也开始在娱乐圈发力。
但你知道，娱乐圈是个深不见底的社会。
即使当时郑欣宜已经瘦身成功，
但瘦瘦的美女大有人在。
“记得一部电影的一幕，
要特写我们的小腿，
虽然那时我瘦到了人生巅峰63kg，
但导演还是觉得我腿太粗了，
最后用替身代替我。”
深受打击的她，
在拍完电影回家后进行了催吐，
一边吐一边哭的她，
深深体会到，
无论自己再怎样努力，
还是做不到眼中的瘦子，
总是会有人嫌弃自己。
她知道如果为了迎合别人的眼光，
只能继续伤害身体达到减肥目的，
但这个社会，审美就是这样，
我要迎合吗？
由于身体习惯了每天吃那么多卡路里，
为了减肥她也落下了反反复复的胃病。
另外即使有控制饮食加运动，
但体重仍在不断反复中。
而且媒体也时常将她的体重作为谈资。
身体和精神上的折磨，
让她深深陷入了自我怀疑中，
甚至陷入了抑郁情绪。
在2014年6月27日，
她终于在Facebook发表复胖宣言，
她要打破传统人的瘦子审美，
勇敢做自己，
这个帖子发布之后，
在fb上收获11万赞，
许多人都被她的勇敢所感动。
“在很多人眼里，
美的定义是被框死了，
我不想为了追求这个美，
而忘记我是谁。
每个人最难做的是，是包容自己的缺陷，
从缺陷中找到美。
瘦不一定美，也不一定会健康和开心。"
在抛开所有包袱后，
郑欣宜以全新的心态活跃在娱乐圈里。
她努力唱歌、演戏，
其中她的一首歌曲《女神》，
写的就是让每个女生要用敢做自己，
不要因为俗世眼光丢失自己的皇冠。
这首歌也让她狂扫乐团多个大奖，
这次，她终于成为了自己真正的女神！
另外，她还唱了一首歌曲
「你瘦过了吗」，
呼吁大家改变对胖女孩的看法。
有些女生瘦不下来，
不是因为贪吃、不运动，
而是身体各种原因导致。
身形不应该是对女孩的审判标准，
自信才是一个人美的根基！
现在郑欣宜放话自己不减肥，
但不减肥不等于不动，
为了身体健康，她还是玩各种运动。
练舞，
劈叉，一样不差。
她用另一种姿态告诉你，
运动不一定是为了减肥，
胖子运动瘦不下来又怎样，
健康和开心才是最重要！
很多人，因为太在意别人眼光，
而活在别人的世界里，
终其一生也不开心。
但人是为自己而活，
当你在意别人的评头论足时，
你就错过了让自己优秀的机会与时机。
最后用郑欣宜「女神」的歌词结束本文，
愿每个人都能为自己而活，
成为自己独一无二的女（男）神。
「标准的审美观跟你碰撞，
控诉你未符俗世眼光，
你既自然闪亮没有说谎，
为什么需要世人饶恕自信迫降，
不要低头光环会掉下来，
你是女神不要为俗眼收敛色彩，
不要讲和威严会碎下来」
